作者zi98btcc (幼斤)
看板STREET_BALL
标题Re: [心得] 运球技巧:敲击运球
时间Fri May 15 20:50:35 2009
突然想到,原说的"敲击运球"有一些意义,
就是运球主要的力量是肘关节伸展,主要作用肌肉是三头肌,
"敲击运球"可以训练回到主要的力量的利用,
而不会用到过多的腕关节、手指等其他力量,
如果用到过多的腕关节、手指等其他力量,忽略主要的力量,
运球起来姿势动作看起来就怪怪的,
就好像很多人非惯用手运球姿势动作就跟惯用手不一样,
换手运球由惯用手换到非惯用手也不如非惯用手换到惯用手流畅,
可能就是上述原因。
另外,非惯用手带球上篮步伐不太顺的话,可以在最後一次运球(收球前)用
"敲击运球"试试,会有意想不到的顺畅与威力,个人经验。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.125.94
1F:推 doodoohow:「由惯用手换到非惯用手不如非惯用手换到惯用手流畅」 05/15 20:52
2F:→ doodoohow:这点恐怕不见得适用在每个人身上 05/15 20:52
3F:→ doodoohow:以我自己右撇子来说 右换左是比左换右顺畅的 05/15 20:53
4F:→ doodoohow:原因是因为下球的那支手还要负责控制球落地的点 力量等 05/15 20:54
5F:推 CRAZYFAN:没有啥东西是适用在每个人身上的啦 怪咖到处都有 05/15 20:54
6F:→ doodoohow:反倒是右切左的时候 左手只要负责把球拿好放进篮框 05/15 20:54
7F:→ CRAZYFAN:跟哪边换哪边无关 但我觉得人总有一边是比较习惯的 05/15 20:55
8F:→ doodoohow:怪咖XD 05/15 20:55
举个例子,iverson惯用手是右手,
他许多过人的影片几乎都是左换右,
右换左的影片动作就不太一样,感觉是比较糟,
左手上篮的步伐也跟右手不一样,
这是我看到大部分人都是如此,如果不精於运球的话。
※ 编辑: zi98btcc 来自: 140.112.125.94 (05/15 21:28)
9F:推 k8k8:iverson右换左就算不一样 也没有多糟 只是动作稍微不一样而已 05/15 22:03
10F:推 k8k8:而且流畅性还是很好 05/15 22:05
11F:→ k8k8:你说的敲击运球 你要不要PO个影片 不然大家很难理解 05/15 22:06
12F:推 kobe24best:打死我也不要用手掌拍球 啪啪啪啪啪啪啪 05/15 22:11
13F:推 whsh3310:可能是我悟性太低怎麽都不能体会你说讲的吧.. 05/15 22:26
14F:推 tigerflyer:但是我惯用换非惯用比较流畅耶 05/15 22:31
15F:推 lambkin:阿宅讨论这个还不如去球场打球实在 敲赢了你就还在场上 05/16 00:37
16F:推 BrentRoy:楼上放大绝 05/17 21:13