作者charlie99999 (小T)
看板STREET_BALL
标题Re: [请益] 给个建议吧!我的投篮
时间Sat Apr 18 23:18:07 2009
忍不住还是回了...
其实我看了一下其他中距离还有三分还有罚球的影片
为什麽罚球的影片明显比中距离以及三分球的还要好很多呢?(个人观点)
有没有仔细想过原因?
我认为在中距离跳投跟三分球的投篮前，脚步的零碎造成重心的飘浮就是
使力量无法连贯出来的主因。
可能你双脚是非常轻松(或者说是柔软)没错，但是因为力量没有适当给予
地面，是否造成了力量变成单纯的脚尖邓起的力量，而忽略了脚後跟到脚
指之前那占了脚面积分布更大的力量呢?
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◆ From: 219.85.63.61
1F：推 CRAZYFAN:我也认为原po出手前重心不稳 我有建议他练习跳接 04/18 23:26
2F：推 bobon0921:罚球线的命中率不是本来就会比中距离跳投更高吗? 04/18 23:38
3F：→ charlie99999:不，我是以姿势顺畅度来看而非命中率。 04/18 23:41
4F：→ tc89:自主训练时，模拟传球後以垫步跳接真的会比较好 04/19 01:24
5F：→ tc89:可以养成好的习惯避免走步 又可以培养接球後续动作的流畅度 04/19 01:24