作者ps1122 (ps1122)
看板STREET_BALL
标题[问题] 有没有175左右但是打篮下的阿
时间Fri Mar 13 00:51:45 2009
说说你们是怎麽练肌肉的XD
我觉得自己是下盘稳 跳不高
像是B.GRANT那种打法
不太得分 但是非常努力去防守的工作牛
我打球 投篮主要是靠手的力量(三分也是)
脚步少动到 且无法切@@
现在觉得这种打法似乎有点吃亏
一场球下来没投到几次球 感觉就是你丢我抢这样
有没有跟我一样的?
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◆ From: 114.32.180.102
1F：推 kiky:我173也是打篮下，平常就伏地挺身仰卧起坐 03/13 00:56
2F：推 kidd3262:. .ˊ 不过其实还可以增加低位策应 这样会更好打 03/13 00:57
3F：→ kiky:不过我着重在练脚部的肌肉就是了～进攻、加速、冲抢都有用 03/13 00:58
4F：推 myrzr:178打篮下..练脚步... 03/13 01:03
5F：推 firewindingg:173扛过中锋 = =抢篮版只能用力卡位跟抢狠一点 03/13 01:05
6F：推 firewindingg:进攻也只是着重分球而已跟放冷箭毕竟没优势 03/13 01:08
7F：推 wow90046:175....重训~练脚步跟手感!抢篮板就卡位用捡的 03/13 01:27
8F：推 doodoohow:173 防守4号进攻3号 03/13 01:32
9F：推 CRAZYFAN:171/60碰到175以下不是很强壮的都蛮喜欢试试背框 03/13 10:19
10F：推 zzzaaq:有，我认识个173CM但是体重120KG的打篮下，很有威力喔^^ 03/13 14:48
11F：推 doodoohow:173/120也太可怕了吧... 03/13 18:44
12F：推 mrflying101:我 请Q我 03/13 19:09
13F：推 iversonrene:可以找高的阿 怎麽要这麽吃亏 03/13 20:23
14F：推 lakelee:有阿 我们大番薯就是了 揪咪 03/13 20:31
15F：推 zzzaaq:吃亏??不会啊，有次他守到对方有193的中锋，完全把对方守死 03/14 11:38
16F：→ zzzaaq:虽然有点再做苦工，不过球队也就是因为他才会赢球 03/14 11:39
17F：推 farnorsh:以前班上就有170初/120的 整个人像颗球... 03/15 01:57
18F：→ Maxiell:重点在大腿啊 螃蟹步加强训练! 03/16 20:05
19F：推 johnny04a:多练中距离吧..多一项武器很好用的 04/26 14:33