作者ixlimit (夜猫)
看板STREET_BALL
标题[问题] 脚跟受伤
时间Fri Mar 6 02:55:23 2009
我一个礼拜前打系际杯，跟对手对撞以後我去撞到篮架，
用脚底去缓冲冲撞(左脚跟撞到篮框底下的横杠)，那时候又勉强在场上待了一下，
因为脚跟着地就很痛，只好下场去休息。
我看过一次中医(帮我针灸和"超音波治疗")，一个礼拜後我的左脚跟还是有点痛，
按压脚跟两侧(脚踝下方)还满痛的。
刚刚查了一下是否是足底筋膜炎，我还是没办法很确定，
但是我还想打球啊，脚跟没办法着地是要怎麽打啊!!!
请问有人有受过这样的伤和治疗的经验吗?
感谢，快救救我的脚吧。
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◆ From: 220.131.39.26
1F：推 crazyvsjay:练球练太凶也会这样，多休息 少爬楼梯 特别是下楼梯 03/06 02:59
2F：→ crazyvsjay:下楼梯其实对脚的影响比上楼梯多 03/06 02:59
3F：→ crazyvsjay:而且您应该是右撇仔，左脚跟是起跳脚要小心处理 03/06 03:00
4F：推 dsp:就只能休息阿 没办法的 我之前也是这样 休息了半年 03/06 17:17
5F：→ dsp:或者是去找医生从你的脚底直接打针 看有没有用 03/06 17:18
6F：→ ixlimit:多谢啦，这几天有好一点了，虽然还会痛...我想打球啊 03/09 12:53