作者rex852753 (Rex)
看板STREET_BALL
标题[问题] 大腿跨下会痛...
时间Thu Jan 15 01:55:56 2009
恩..大约在将近一个月前吧
有一天突然发觉打球的时候左大腿跟跨下那边会痛
想说可能是之前有一次打三三没热身突然打的太激烈所以拉伤
结果休息了两三个礼拜,发觉状况没什麽改善,休息会好一点
一打球又开始痛 = = 大概就是像防守要向左采螃蟹步的时候
还有平常只要把左脚弯曲,然後把大腿往内压(扶着膝盖)
跨下那边都会痛....
有人建议去看骨科,但我觉得基本上,如果没伤到骨头
医生好像也都是照照x光开消炎药说多休息而已
那我之前有些拉伤或酸痛会去看复健科,内容大概就是热敷,电疗,红外线
超音波,然後医生再帮忙做些伸展舒畅的动作(算推拿吗?)
不过这次由於部位尴尬,就想说自己休息就好= =+
但是现在发觉好像又很慢好,所以想上来问问大家的意见...
感谢
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◆ From: 61.223.229.31
1F：→ godkao2000:应该是韧带拉伤,我那边也有伤过,久了自己会好 01/15 02:48
2F：→ godkao2000:不过要小心,因为很容易再拉到 01/15 02:48
3F：推 dkjolihi:我也有这样过 在健身房做那个开开合合的器材 我也不太懂 01/15 08:28
4F：→ dkjolihi:做过头了 连骑车都会痛 睡觉还睡不着 但过三天就好了@@ 01/15 08:29
5F：推 dkjolihi:这几天天气冷的太夸张 原PO跨下一定更痛吧= = 泡热水澡? 01/15 09:10
6F：推 yellow1119:因该去看医生吧?? 乡民又没有医师执照... 01/15 12:10
7F：推 A102:改边拉伤好很慢呀，多伸展按摩辅以药膏，要小心不要擦到蛋蛋 01/15 14:51
8F：→ A102:事实上复健科做的你自己在家也能做(物理治疗除外) 01/15 14:53
9F：推 kobenash:治改边拉伤最好的办法就是多喷肌乐！！！ 01/15 15:20
10F：推 jetlin:肌乐喷到蛋蛋应该会很...凉吧~:p 01/15 16:14
11F：推 duonat:是会烧~ 01/15 16:57
12F：→ manchucopy:我同学改边酸痛喷肌乐 睡觉侧躺药液流到老二 01/15 19:44
13F：→ manchucopy:就真的变"鸡乐"了 整晚睡不着 XD 01/15 19:44
14F：→ doodoohow:它(的热血)在燃烧 01/15 20:13
15F：推 vcstar:这真的很不好受 不过就了就会好 放心 01/15 22:11
16F：推 kobenash:话说之前当兵退伍弟兄的礼物，就是脱裤子拿肌乐喷小弟 XD 01/16 00:31
17F：→ rex852753:恩..看来还是多休息了XD 话说这跟鼠膝部拉伤一样吗? 01/16 02:08
18F：推 yellow1119:蛋蛋喷肌乐～～惊～～"鸡乐"～？？ 01/16 11:18
19F：推 apalamplm:to3楼:那是肌肉酸痛 跟拉伤不一样的 01/17 01:53