作者kokoyou (笑哈哈)
看板STREET_BALL
标题[问题] 变速换档过人
时间Fri Dec 5 09:29:32 2008
如题
想请问各位大大
如何在全场跑动中
快速的换档过人
尤其是在快攻的时候
我看我们系队队长做的超轻松超快
我都搞不出来还被盖= =
教教我吧(渴望!!)
谢谢~!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.127.200.209
1F:推 FLASH23:急煞车! 变方向!! 需要很强的腿力~ 12/05 09:48
2F:推 Qoo1027:身强体壮就做的出来了... 12/05 10:09
3F:→ kokoyou:那..如何练强壮的体力及腿力 12/05 10:28
4F:推 Bizcuit:肌力跟反应都要够强啊 :P 12/05 10:38
5F:推 lambkin:问系队队长阿...:P 12/05 11:54
6F:推 theend1109:肌力加上不错的运球能力那就ok啦 12/05 12:14
7F:推 iwillmissyou:队长哪比的上乡民的实力 12/05 12:28
8F:推 jacktsaila:楼上中肯 12/05 12:31
9F:推 jetlin:肌力训练买本书或上网查就OK了,急煞弯膝盖受力大,越好的运 12/05 12:35
10F:→ jetlin:动表现带给身体的反作用力也越大,自己要慎选,坏掉就一辈子~ 12/05 12:36
11F:推 koonhoba:怎麽不问队长? 12/05 12:56
12F:推 assghost:他想要学会干掉队长 12/05 13:16
13F:推 koonhoba:要干掉队长 就要先了解队长 12/05 13:39
14F:推 DontLove:所以要先干队长 12/05 13:52
15F:推 bobon0921: 肛 12/05 14:18
16F:→ shwkz:膝盖会废...:P 12/05 14:43
17F:推 BrentRoy:运球一直有感觉在进步的话这种动作无意间就做出来了... 12/05 15:44
18F:推 epsonck:变速箱换一个 12/05 16:00
19F:推 koonhoba:我是认为: 冲刺→小碎步→冲刺 这样变档不错 12/05 18:52
20F:推 mashihill:这跟肌力有很大关系吗...我自己觉得是基本动作+反应 12/05 18:55
21F:推 vity:慢慢运过半场...跑到45度角 投个擦版比较实在XD 12/05 20:00
22F:推 ophther:膝盖会废 12/05 21:20
23F:推 pigispig:我现在也慢慢倾向vity的想法XDDD 12/06 01:04
24F:推 speoeplex:膝盖好弱= = 12/06 02:56
25F:推 lambkin:keyword:ankle breaking 12/06 19:40
26F:推 StarTouching:不一定要像你们队长在那麽短时间改变动作或方向 12/06 19:47
27F:→ StarTouching:稍微停一样, 用点眼神假动作一样可以过人 12/06 19:48
28F:→ StarTouching:不过还是得说先交出你们队长过人的影片再说 12/06 19:49
29F:推 kingofjack:变速也可以跑→停→跑→急停跳投(or切入上篮) 12/07 19:29
30F:推 yellow1119:腿部的肌肉加强 自然就用出来了... 12/08 12:22
31F:推 qqdt123:其实可以用脸部 运的时候脸秃然看旁边别人就会吨一下 12/11 00:17