: 请问一下~ : a.晃的时候球是在腰部或其他部位的高度? 练习的时候我都晃到膝盖的位置~ 通常动作大一点~也比较容易骗开防守者~ 有的时候假动作太小~又遇到防守经验比较好的人~往往都骗不到对方!!! 当然~真正进攻的时候~还是要看防守者的动作~再来决定你要怎麽做!!! : b.又如果我晃左晃右之後对方都不为所动?我遇到过离我只大约1步，又不为所动的 这就是放你投~~~慢慢瞄准篮框在投都没关西!!! 你瞄栏的时候还不理你~就放心的投... 瞄蓝的时候~他要是守上来~那就可以做其他动作再切进去~或是直接切! : 请问你们上篮的时候是让球去碰板打进，还是瞄准篮框? 除非你端蓝的时候手已经到篮框旁边~甚至比篮框高!! 或是从正面切入~ 不然~我是建议擦板~会比较稳一些! : 手腕的动作是?往上抛高吗? yes~ : : 这个~真的很难说明..... : : 要配合动作会比较好讲解...orz : 不知道有没有影片或图片可参考>"< 这个嘛.... 我没有摄影师...不好意思啦....... : : 这是我之前写的~ : : http://www.wretch.cc/blog/loka&article_id=5823157 : 我通常都是屁股面对对手(有一点角度) : 不能弯腰啊?身体直挺挺的? 身体最好都是挺的~顶多给你弯一点点~一点点而已欧!! 我来说明一下原因好了! 假设防守的的人~175~你180好了 你低位单打的时候~膝盖一定会蹲低!防守者也一样!(所以没有吃亏) 但是~当你弯腰的时候...你的高度~可能就比防守者还要来的低了!!! 而且~弯腰也不好使力!!!也比较没有办法做一些晃肩的动作~ 更没有办法利用肩膀顶出一个投篮的空间!!!! 所以~这样看来~弯腰岂不很吃亏?? : 你说的顶开对手是用屁股顶吗? 用肩膀~ 屁股的话~是转过去之後~拿来挡防守者用的! : 是否先从你说的，练习背对篮框左运右运跟转身练起就足够了? 别人我是不知道~ 不过~至少我练的成果还不错^^ : 转身的过程中你是贴着对手转或转远一点离开对手跳投? 当然是黏着对手转阿!!!!! 你黏着防守者转~转身过後~防守者通常都在你的後面!!! 你要是没黏着他转~那你转身完~他可能还在你旁边~甚至你的前面!! : 又...如果对手离你还有点距离没办法贴着时，你会怎麽做呢? 转身瞄蓝! 不上来? 那就出手吧!!! 守上来~就快想办法过他或是单打他吧! -- 别在电脑前当男了!!! ╔════════╗ ║＼____________／║ ║ ║╔═══╗║ ║ ║ ║║ ║║ ║ ║ ║╚┬┬┬╝║ ║ ╚══▕╳╳▏══╝　 ╟\▕╳╳▏/╢ 走~打球啦！难道你不想灌篮给正妹看吗？ ╟┼───┼╢ ╟═════╢　　 　　　　　 　\　　　放开我！我还要继续HATE ║├───┤║　 ○︿_　　　　　 - ┌╮　我还要继续逛O2~还有表特 ║/▓▓▓▓\║　 ／我　○／　　 　 /└┘ 再一篇！再回一篇就好！ ▆|════|▆ 　√＼〈友＿　├┐ ｜￣｜　 http://www.wretch.cc/blog/loka --

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