作者larrybrid (吸血鬼)
看板STREET_BALL
标题[问题] 晚上打球完球,小腿後面的计肌肉硬硬的像抽筋又不像,隔天还存
时间Fri Sep 1 23:53:59 2006
如题我是星期四晚上打球回来发现小腿後面肌肉消不掉
一直硬硬的像抽筋又不像
当晚我就冰扶
结果还是没用
隔天晚上还是一样
不知道要多久才会消
不知道如何处理
请指点一下
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.164.165
1F：推 hsnublue:按摩?抬腿? 09/02 00:39
2F：推 Cyclo:冰敷只会更硬吧? 09/02 10:21
3F：推 ae2eogj:冰敷 拉筋 最後再热敷 09/02 15:43
4F：推 lineak:跟三楼说的一样,还是没改善的话,喝罐运动饮料,平衡一下电解 09/02 19:26
5F：→ lineak:质 09/02 19:27