作者XXXavier (驱魔神探)
看板STREET_BALL
标题[问题] 请问一下 脚踝扭伤...
时间Sat Aug 19 22:07:20 2006
今天打球，在罚球线後面一点跳投
投完下来马上踩到防守员的脚(他守得有点近) 然後就扭到右脚脚踝了= =
之前右脚脚踝也有几次扭到 不过是抢篮板踩到别人的脚
请问一下各位大大以後要怎麽预防跳投踩到别人的脚
穿护踝会有用吗？感觉我的右脚踝最近很容易扭到 @"@
而且一扭到就要休息个两三周...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.170.28.137
1F：推 howardiori:我今天是被踩的= =难道是你?!XD 08/19 22:48
2F：推 windmoonland:搞个好一点的护踝吧...^_^ 08/19 23:00
3F：推 aleeon:我觉得会扭到是自己注意力唤散的时候耶! 当然还是有外力啦 08/19 23:39
4F：→ aleeon:打这麽久 大扭就是一次 踩到脚常常逃得掉... 08/19 23:40
5F：推 PaulPierce34:不穿护踝已经不敢打球了 08/20 00:44
6F：推 r4444:我都超注意我的脚有没有采好..人家太贴 我都会投完张开脚 08/20 00:51
7F：推 aleeon:张开再踩到会更爽 哈 08/20 01:36
8F：推 silence2279:看用什麽种的护踝...跳跃A不错用 08/20 09:56
9F：推 summershores:我上次扭脚踝，懒得看医生，快半年才不再痛... 08/20 20:25
10F：推 sodeepheart:绷带..袜子..护踝...袜子..加上不要穿低统的球鞋... 08/20 21:14
11F：→ sodeepheart:这是我以前看NBA的防护员节目上说的...你参考看看.. 08/20 21:15
12F：推 shadowppt:跳跃A排骨鸡面..... 08/21 02:06
13F：→ Prop:穿两双袜子超好用 穿包覆性较好的鞋子 如果是玻璃脚的话 08/21 03:43
14F：→ Prop:建议在穿护具喔！ 08/21 03:43
15F：推 XXXavier:感谢大家的意见！ 08/21 22:23