※ 引述《threedo (小三)》之铭言： : 今天打球的时候 我们队上有一个中锋 : 他嘴巴真的很贱＝　＝ 因为他没进攻能力 : 所以他都负责做苦工 然後他又一直喊累 : 说什麽篮板都是他在抢 说我都一直在外面射篮 : 都不帮忙他抢＝　＝ 又说我不防守 : 对方两个人在篮下 我防在外面的那个人 : 他就说我不防守 然後他再里面一直被吃 : 虽然跟他当朋友当了六年多 但是还是很受不了他的嘴巴 : 所以上来发泄一下....＝　＝” (补充一下 我168/56 我也很想帮忙打中锋阿... : 可是我的身材＝　＝) 理论是被狂打点就要思考一下是谁的责任 先不要考虑对手的等级 先是我方中锋的防守问题 会被狂打点 可能是防守强度的问题 像我打也常常扛对方的中锋 通常都是跟我同高或更高&吨位超大的 (我184 68) 防守时一定要表现出禁区不容你侵入的决心 就算犯规也要把他毁掉 通常要包夹要看是谁传球给禁区的人 然後由原本守传球的去包夹 另外一名队友也要注意空手的2名对手 不要被跑空切 如果对方有2只中锋 令一个要帮队友协防(守另一只中的) 对方通常都会打高低中锋 把防守圈拉大给队友打 不然2个塞禁区会妨碍到队友 这时候协防一定要快 但也要小心另一只中锋拖车 还有篮板一定要抢 身高都不如对手 篮板还不抢一定输 卡位在卡位 最重要的是好好享受把难缠对手解决的喜悦 以上是我的小小意见啦 --

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