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※ 引述《logihse (羊咩最正正到不行)》之铭言: : 看到这篇文章好像都在说你的防守不足的部份 : 所以就提供一点个人建议 : 在进入禁区之前,能黏就黏 我就是因为黏的太紧(因为他跳投超准),所以他切入很不好守 他很壮,通常要切入时都会做一个小的假动作或是高举球, 我脚步是跟的上,不过切入的碰撞就不太行, 被他推一把,感觉好像快要内伤(夸张了点) : 这样他想要在禁区外投射的话,你就可以不断干扰他的运球,让她动作的流畅度下降 他不会有太多多余的运球,要投要切判断很快 : 而他拔起来要跳投的一瞬间,你就贴上前去,记住先不要跳,贴上去就好,手举高,他跳 : 你再跟他一起跳,同样手举高不让他顺利投篮。如果他很准的话,这样子防守成功机率大 : 概各半;如果他不是那麽准的,命中率通常会有明显的下降。 这个,很难..我也是一直要抓他出手的时间点, 抓不太到,而且他出手的动作很小 他已经到达罚球线附近中距离感觉是用「放」的境界... : 如果他硬是过了你切入禁区(通常高的过了就很难守了),,赶快回到他身前去做防守,就 : 把自己想像成一个柱子,逼他不能撞你一定要转身(不转身就是犯规),然後手举高,等他要 : 跳起来上篮的时候,你也跟着跳,尽力干扰。如果没有成功,是先天上不足,考虑换人防守吧。 : 以上是建立在你跟他跳的差不多高,而脚步的变换一定比他快的情况下。 183左右..切不进去他就跳投了,实在有够准... 说真的感觉不是体能的问题,真的就是经验和稳定度 我打完之後一个大概180的体能超好跳超高, 但是感觉是在打体能球,也是输给他 6:4 我只能说技不如人,体育老师可不是开玩笑的, 感觉他应该有接近甲组的技术(只是体力大概是系队的程度) 下次有机会再去挑战看看,我会试试看你所说的 : 个人浅见 --



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◆ From: 59.113.59.120
1F:推 ATHENS2004:叫他每球都退到三分线洗球~^^ 多少有一点点用 XD 06/24 06:53
2F:→ ATHENS2004: 外 06/24 06:55
3F:推 ATHENS2004:另外打体能球那个就算能灌篮我局得也不见得能赢~ 06/24 06:58
4F:→ ATHENS2004:简单来说,你跟老头在那边搞半天,她丢一两球就作收尾, 06/24 06:58
5F:→ ATHENS2004:以最不消耗体力的方式跟年轻人玩...要赢我觉得还是几个 06/24 06:59
6F:→ ATHENS2004:要点,比他油,比他脏,比他准,把他更难抓时间差 ~^^ 06/24 07:00
7F:→ ATHENS2004: 比 06/24 07:01
8F:推 ATHENS2004:当然对方身材就是很大优势罗 当作经验学习也不错 XDD 06/24 07:03
9F:推 ATHENS2004:然後把外线射程练到三分线还是很准,如此就可以作为切入 06/24 07:10
10F:→ ATHENS2004:的武器,要练到你每球出手老头都要非巴你不可的态势, 06/24 07:11
11F:→ ATHENS2004:如果还是用速度,体能,没有紮实精准的外线,那还是正中 06/24 07:14
12F:→ ATHENS2004:老头的下怀~反正用年清除的打法跟他拚他只会更高兴 XD 06/24 07:15
13F:→ ATHENS2004: 年轻人 06/24 07:16
14F:→ ATHENS2004:结论就是用聪明的打法跟老头打球 ^^ 当然我也是嘴炮 ꬠ 06/24 07:16
15F:→ ATHENS2004:看看笑笑就好 :p 06/24 07:18
16F:推 ATHENS2004:应该说是比老头更老头的打法,以彼之道还施彼身 XDDDD 06/24 07:21
17F:推 ATHENS2004:还有跟他说洗球给我洗两次以上,有的你才刚捡完球回传给 06/24 07:24
18F:→ ATHENS2004:他他就秀了,那你根本也没守到,就一直在那边捡他进的球 06/24 07:25
19F:→ ATHENS2004:一直无穷回圈 XDDD 06/24 07:26
20F:推 titus13:其实 楼上可以直接回文...... 06/24 11:30
21F:推 harruki:1楼花了半个小时推文....真勤劳~XD 06/24 11:57
22F:推 clark86913:那像我体育老师以前是打CBA的...这...投降输一半?XD 06/25 00:17
23F:推 rhu:哈哈哈 .. 谢谢一楼的意见 06/28 01:13







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