作者hsshkisskiss (热血沸腾>////<)
看板STREET_BALL
标题Re: [问题] 正确的投篮姿势...
时间Sun Jun 4 01:18:19 2006
首先是我个人的做法
你可以看看灌篮高手 重点是节奏感 膝盖 手腕
或是把左手放在後面练罚球线
出手的时候 让整条手伸直 手腕下压 手指有一点弹出去的感觉
然後是我们队的後卫说的
你可以站在篮底下
用球打板 球一定要直 只调整你那只手的力道方向就好
然後慢慢拉远距离
(其实我不太会形容~"~)
可能还有更好的做法 以上看看就好~"~
※ 引述《michael00126 (起笑蛙)》之铭言：
: 国小五年级开始打球
: 现在要升高中二年级了
: 但是投篮姿势一直都没有变过
: 而当时小学生没有什麽力气
: 一直都是用双手的力气投篮
: 现在虽然又改善一些
: 但还是难逃左手也会用力的姿势
: 最近被一些一起打球的朋友纠正出来
: 自己才发现真的是这样
: 所以真的很想要去把它改的好一些
: 但是又不知道要怎麽改
: 因为已经用同一个姿势太多年了...
: 有没有一些图片或者是影片是示范正确的投篮姿势呢?
: 不然可不可以推荐我去爬哪一段文章呢?
: 真的很想要去把他改正
: 希望大大们可以帮帮忙
: 先谢谢了!!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.116.7.181
1F：推 dan0206:我有听过先用单手投篮还有单手三指...不知道对不对 06/04 02:37
2F：→ dan0206:三指我不确定，不过我国中就是用单手练习才把原本用推的姿 06/04 02:38
3F：→ dan0206:变得较标准些。不过投篮只要顺畅稳定能进球就可以了不是吗 06/04 02:39