作者true0422 (Mozilla Firefox)
看板STREET_BALL
标题[闲聊] 抽筋
时间Sun May 21 13:55:43 2006
最近又抽筋了!
每次抽筋都是空中,小腿抽筋,然後紧急换另一只脚着地!
有没有什麽方法可以让抽筋的情况改善阿?
--
◢▇◣
◤
◥ ╱ ╱
◢▇◣ http://www.wretch.cc/album/true0422 ╱ ╱ ╱
◤◥\●. 在你离开我的那天 ╱
▂ ▕◢◣ 天空下着雨...... ╱
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.139.10.172
1F:推 trec:喝运动饮料补充电解质 05/21 13:58
2F:推 gowan:吃香蕉 05/21 14:00
3F:推 shino2018:喝牛奶也有用喔! 05/21 14:18
4F:推 Spearm1nt:锻链小腿 05/21 14:24
5F:推 lee754028:热身不够 05/21 14:25
6F:推 aalluubbaa:体质吧 我打球几乎没抽筋过 05/21 15:50
7F:推 abawlin:二楼是认真的吗 囧>...我看到嘴角上扬了一下... 05/21 15:51
8F:推 halt:吃香蕉+1 少喝可乐 05/21 17:00
9F:推 a630522:吃香蕉是真的 如果有看网球比赛的话 会发现球员也都会吃 05/21 17:06
10F:推 rex852753:记得香蕉里面不知道有什麽成分...这是真的 05/21 17:30
11F:推 kenta10:打球前吃香蕉.... 05/21 18:07
12F:推 hotdamn:铁质吗 05/21 18:22
13F:→ hotdamn:还有打球时不要猛灌水 浅浅的喝一两口就好 05/21 18:23
14F:→ hotdamn:喝太多水容易腿软 05/21 18:23
15F:推 berrymilk:香蕉含有钙离子,可以避免肌肉抽筋 05/21 18:30
16F:推 abawlin:原来如此~吸收新知@@~ 05/21 19:54
17F:推 titus13:吃香蕉 05/21 22:27
18F:推 classroom:你在想什麽我不知道,你想知道就问香蕉 05/21 22:27
19F:推 pariscorner:少打枪..有这种说法的样子.. 05/21 22:40
20F:推 cabinchang:香蕉不要吃一根唷 咬一两口就够了 它是用来预防用 05/21 22:42
21F:推 abawlin:因为打枪就是抽茎吗一一..........来乱的XD 05/21 22:59
22F:推 chrisydvin:也太乱了吧XD 05/22 00:55
23F:推 lovebean:应该是钾离子才对吧... @@ 05/22 02:30
24F:→ lovebean:会抽筋通常是电解质失衡、肌肉太疲累、热身不足的关系... 05/22 02:31