※ 引述《blocker (囧rz为什麽)》之铭言： : ※ 引述《onionsteven (. __. )》之铭言： : : 是在说V-cut吗 跑动的路径是折线状 : : 像是你跟防守者出现在右边三分线45度角处 : : 你突然往罚球线跑防守者跟过来 : : 然後你突然折出来往右边底线跑 : : 目的就是甩开防守者 : : 卡位可以参考灌篮高手 : : 意义就是抢占篮下容易拿到篮板球的位置 : : 应用上 在篮下跟对手争夺篮板球 : : 避免别人飞进来抢走原本落在你头上的球 : : 使用上 简单来说就两个人站好 然後身体磨来磨去 : : 挤来挤去 : : 诀窍是 重心压低 脚步站稳 因为卡位脚是不能移动的 : 那如果别人已经占好位置了 我可以把她挤出去吗 : /另外我的手可以以夹住他吗 手可以把他挡在後面 但是不是用抱的欧!! 稍微压一下的感觉 : 还有什麽叫有利位置呢 : 篮板球跳的方位要怎麽看 如果不一定的话 我要卡哪 这个要看经验吧.... 要观察篮球的落点... : : 当然是你要跑快点阿 : : 挡拆造成miss match 就是要造成你队友能切入或投篮的空档出来 : : 如果你的档人目的只在让队友切入 : : 你应该先甩开防守的人 : : 不然你说的挤在一起 : : 其实是造成队友被包夹的危机 : : 身高很闪 应该说整个体质都很闪 : 话说最近我被185我同学 能灌篮的 盖了个火锅 : 底线同学传给我 我在篮下正要投就被盖了 : 他一人守两人说 我当时再一次的明白 : 老人球才是王道 尤其是我们这种矮肥半残者想打好篮球的话 : : 体力是基本的 : : 其他...其实基本动作练起来就够强了 : : 只是基本动作很辛苦且不帅气 : : 运球 投篮上篮 防守的动作 : : 折返跑 冲刺跑 : 完全不行...话说我看XXL里头说的 周俊三一百公尺跑10.8秒 : 我跑16.7 ...他还能喝杯茶来等我啊 : : 另外就是低位的脚步晃人吧 : : 这我没研究 : 低位的脚步晃人应该指转身吧 : 这我倒是有稍稍研究过 : 我觉得是重心的变换 以及身体的护球 : 是晃人的重点 实际上 其实硬转 打欢乐篮球的应该都是避开了 : : 以上 有错请用力鞭 : 想再问 什麽是开後门 就是里面空的时候 空手切入队友传给你直接上吧!! 这是我看sbl裕隆队常用学到的.... 如果有错请指教....谢谢 -- <(￣︶￣)> 凸 / \ 露个屌给你看看.......(╯3╰) -y-～ --

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