作者drea (星空下的背影)
看板STREET_BALL
标题[心得] 跳投的一点小心得
时间Fri Apr 28 16:10:09 2006
之前在下跳投时,每次都得掌握住身体在空中的协调性外,还得使力的跳
使力的跳一方面是为跳更高,另一方面是为了使跳的力量顺利传到手上
所以跟一般轻松的跳比较起来,会比较费力,也会比较累,重点是容易被看穿
而就在昨晚,在下发现了一种好物,可以不费力的达到理想跳投的力道
且更重要是,准备动作不需蓄力,比较不易被看穿,也可以随时跳投
其实说穿了也没什麽,版上的高手如果觉的这方法不好,也请指教
之前在下跳投,跳起来时,脚底板都是呈自然的稍微下垂的
昨夜在下突发其想,在出手那一刹那,脚底板往下一摆(双脚喔)
所谓的往下摆,就是脚底板以顺时针的方向下荡下去,跟出手时手心摆动的方向一致
就在那一瞬间,我觉的不一样了,力道很明显的传了上去
投篮也不需要手再出多余的力,重点是,我只是轻轻的跳,而且是从最高点出手
大家可以试试看,我觉的真的有差,如果有什麽说的不对的地方,请包涵
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◆ From: 218.162.105.16
1F:推 DJ007:来个图解啊 04/28 16:20
2F:→ drea:...............不够清楚吗?? 04/28 16:26
3F:→ drea:在下不太会画,抱歉,如果真的要图解,我再去学学 04/28 16:28
4F:推 Spearm1nt:....怎麽跳起来脚底板会是平的啊 04/28 16:50
5F:推 lowman:跳投会比较稳吗 如果没比较稳 为何要跳投 04/28 17:17
6F:推 drea:要跳的稳的原因还不是为了让脚的力道能顺利的传到手上 04/28 17:29
7F:推 drea:嗯,这只是一点小发现啦,如果各位觉的不实用,那就抱歉各位 04/28 17:59
8F:→ drea:多看了一篇废文了 04/28 18:02
9F:推 lawrence1207:L大 跳投是不一定比较稳啦 但你确定在比赛中 04/28 18:24
10F:→ lawrence1207:你能精准的跑到空档? 04/28 18:24
11F:推 MopeHank:像跳芭蕾那样? 04/28 18:54
12F:推 gydiaw:是把脚往前摆像虾形那样吗 04/28 19:00
13F:推 chachagoing:用力垫脚尖是吧... 04/28 19:39
14F:推 boching:小画家画一下吧~~~ 放在相簿给大家看 我也猜是虾型 04/28 20:25
15F:→ boching:因为虾型会自然省去往前丢的力道 可是看描述又不太像 04/28 20:26
16F:推 turnpoint:Marion检验,Marion推荐 04/28 20:41
17F:推 drea:就像chachagoing大所讲的,的确是像用力垫脚尖似的 04/28 20:41
18F:→ drea:gydiaw大,是脚底板而已啦,不是整只脚 04/28 20:42
19F:→ drea:大家何不试试,那感觉蛮明显的 04/28 20:44
※ 编辑: drea 来自: 218.162.105.16 (04/28 20:48)
20F:推 jyunwei:是刻意下压脚板的意思吗 04/28 20:51
21F:推 drea:对啊,就是刻意下压脚板,jyunwei大说对了 04/28 21:02
22F:推 amanlee:真的假的 我要试试看 04/28 22:26
23F:推 WADECHEN:跳投是为了不要轻易被盖掉. 04/28 23:22
24F:推 tankberry:不错唷!!借转 谢谢^^~ 04/30 00:33
25F:推 drea:OK 04/30 09:37