※ 引述《halfnk (幽岚烈)》之铭言： : 我现在高二了 : 身高176体重68 : 基本上我篮球真的不太好 : 投球姿式老是觉得怪怪的 : 运球还ok : 平常6.日都会自己早上去练球 : 因为我高二上才开始学打球 : 平常很少跟班上同学打,因为班上的篮球对每次我失误都骂的很凶= =lll : 今天去跟几个国中生打,发现我平常都在练切入阿 : 怎会切不进去?投球也常放枪 : 大家刚开始都是自己一个人练吗?还是有给朋友教? : 怎麽个练法阿?.... 我的建议是你先把投球的姿势给练好 灌篮高手是很好的范本 我是从篮下开始投篮 进了就往後退一步 慢慢把距离拉大 你会发现在篮下的时候 即使你手有点歪 但因为距离近球在空中所受的影响不大 所以球还是会进 不过当距离慢慢拉开之後 只要出手歪掉 即使只有歪一点 球的轨迹就会变的不够流畅 可以透过这种方式慢慢把自己的出手姿势修正到最适合自己的方式 如果跟国中生打还切不进去的话 就表示你还不会切入 多看看别人是怎麽切入的吧 甚至可以请教班上的强者 该怎要练习切入 我以前就是跟同学打球 看到别人切入如切豆腐般的顺畅 自己却老被挡下来 为了想跟别人一样 就会去请教对方 对方通常都会很乐意教导 毕竟大家都喜欢被尊重的感觉 而且别人肯来问也是一种肯定 --

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