作者gac (gac)
看板STREET_BALL
标题Re: [讨论] 转身
时间Wed Feb 22 23:18:55 2006
※ 引述《gac (gac)》之铭言:
: 最近好几篇都是在讨论转身
: 我也想请问一下
: 先说我自己的转身方式
: 我是右撇子
: 1.在往右假切,当脚步刚好是左脚往前踏下去时(脚尖方向右前方) 右脚在右後
: 2.这时用右手把球往自己的左後方运(有点勾球的感觉) ↑
: 3.这时以左脚为轴心, 右脚像画圆,顺时针往自身左後踏(就是原本是右後变昨左後)
: 4.这时是用自己身体左半侧去隔开对手,有时甚是左肩会靠到对方
: 5.在来又变成位於左後的右脚是轴心,原本前方左脚顺时针270度踏到右脚的左後方一
: 点点,运球这时是球弹地起来换左手接运
: 6.右脚再往前跨,完成转身动作
: (1.) (3.) (5.) (6.)
: L L R
: O → O → O → O
: R R R
: L L
: R是右脚、L是左脚、O是身体 黄色是是轴心时
: 感觉我转身时都没办法很流畅,甚至需要4.这个步骤来靠对方
: 我看前面文章,大家都只说用一次轴心脚
: 不过我怎麽感觉变换两次
: 而且5.→6.这时脚步会ㄎㄟˊ ㄎㄟˊ
: 请会转身的板友帮忙看看哪个步骤错了
: 还有林志杰的大转身同时又垫步到底是怎麽做的阿
有板友推文说第4步骤是右侧挡住防守者
那应该是完成6的时候才是吧
我觉得我说的转身方式是禁区背对单打转身拉开防守者的转法
不过我想要的是假切後真的转过人的那种转身,转过後还能运球
我觉得我自己转的时候
第一个左脚往前跨,右脚是要跨到与左脚平行的位置,还是更前面呢?
X R X
L R O L L O L
O → ? 0 → ?
R R
这时脸朝前 朝後(背对防守者) 朝前 朝後(背对防守者)
X是防守者
到这步骤为止,应该都是以L为轴心脚吧?
到这步骤其实都还算顺,只是右脚位置有点疑问,是上面哪一种阿
但是接下来
是要变成R为轴心吗?
X L X
R O L → O R
这里就感觉很不顺畅
这里是L转的角度太大吗?
是L转的角度不对,还是R轴心的问题
这时R转的时候,是用R的脚尖转? 脚跟转?
我觉得我最不顺就是以R为轴心这里
我这样说该不会很复杂吧?............^^1
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◆ From: 59.115.55.236
1F:推 d8625038:去看会的人用在模仿就行啦^^ 02/23 16:46
2F:推 A333:转身时是用脚尖转,转身的同时要用身体顶住对方 02/24 00:43
3F:→ A333:轴心脚只会变一次,以左脚为轴,右脚的位置就是你画的图2 02/24 00:44
4F:→ A333:转身过去後不用变轴心脚,要在转过去的同时把球甩在地上换左手 02/24 00:47
5F:→ A333:然後直接左手运继续切...我都是这样转的 02/24 00:47