作者supershi (弱)
看板STREET_BALL
标题Re: 抓不到框....
时间Sat Feb 18 02:46:16 2006
※ 引述《slamboy (眼镜真碍事)》之铭言：
: 我178cm
: 体重80
: 我跳起来大概跟篮框还差6~7cm
: 要怎麽做才能抓到框呢??
加强大小腿肌肉吧,PTT有muscle板,可以去查一下
我这边星期一到四晚上,重训室永远满满都是人
然後球场上不管黑人白人,多的是跟你体型差不多可以双手抓框或灌篮的
所以要跳的高,努力还是有用的,不过方法要对就是
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 24.250.139.225
1F：推 iceflower:老兄你在哪里啊.... 02/18 10:15
2F：推 ec75413:IP 24.xxx !? 02/18 12:10
3F：推 EMPshockwave:喔 我IP也是24开头 02/18 22:49