作者jasonkeen (篮球真的很好玩!)
看板STREET_BALL
标题Re: [问题] 重量训练
时间Mon Dec 19 04:13:12 2005
※ 引述《qazwsx123 (123)》之铭言:
: 标题: [问题] 重量训练
: 时间: Sat Dec 17 20:53:31 2005
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: 请问重量训练会长不高或伤膝盖吗?
: 我们是背人下上楼梯还有跑全场来回,我是国二70公斤,然後背60公斤的这样会有
: 那些问题吗?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
: ◆ From: 61.62.90.238
: 推 u2gogowin:..............................会不会太屌阿.. 12/17 20:59
: → u2gogowin:乾脆背一个50CC的摩托车算了..XDD 12/17 21:00
: 推 Markeys:真夸张... 12/17 21:24
: 推 threedo:超屌XD 12/17 21:26
: 推 monkeypg:上下楼梯这样很伤吧!平常走楼梯都伤膝盖了,更何况背个人 12/17 21:54
: 推 seiben:下楼梯 膝盖会爆炸吧....建议不要这样ꐠ会运动伤害 12/17 22:02
: 推 Davids:你国二啊!!先别重训长高一点再说꜡长的高比跳的高实际很多. 12/17 23:27
: → jasonkeen:重训不会长不高,不要给人错误观念~ 12/18 00:34
我回的是 Davids 板友:重训不会长不高,不要给人错误观念~
: 推 cOvi:恩,我正要说重训不会长不高... 12/18 00:34
: → WADECHEN:是福何国中吗@@ 12/18 00:59
: 推 pispis:这样算啥重量训练 根本是自残 要练就要搞对方法 12/18 10:54
: 推 killerbebe:重训不当应该会长不高 12/18 22:07
: → killerbebe:尤其是在发育期又做举重之类的 12/18 22:07
: 推 Roughneck:8f 说的是真的吗 12/18 12:36
: → Roughneck:不科学的重训是有可能受伤的阿,刚好受到伤害又在发育期 12/18 12:37
: → Roughneck:是有可能影响成长的,如果这样也请你别给错观念 12/18 12:38
你这一段提出来的是「不科学的重训」可能受伤
若又刚好在发育期又在发育期则有可能影响成长
但是问题是,不管方法科不科学都有可能会受伤
接下来我就推了以下的文字:
: 推 jasonkeen:你都说是用不科学的方法重训了,後面的推论还有意义吗? 12/18 15:15
: → jasonkeen:就算是用科学的方法还是有可能受伤,无限上纲有意义吗? 12/18 15:17
: → jasonkeen:就算你不重训走在路上也有可能受伤呀,难道都不要走路? 12/18 15:19
: 推 jasonkeen:就算你不走路只打篮球也有可能受伤呀,难道都不要打球? 12/18 15:35
我说的是不管科不科学,都有可能会受伤,甚至走路打球也会受伤
只要受伤刚好在发育期,不管你的重训方法正确与否都会影响身高
这段文字的逻辑应该非常简单明了,是人都看的懂,都不会误会。
: 推 Roughneck:重训不会长不高 <--- 这句话是你说的耶 12/18 16:31
: → Roughneck:你有注明是很科学很有计画的重训吗 12/18 16:31
: → Roughneck:没有吧,那这麽武断是做啥 12/18 16:31
: → Roughneck:这是影响很大的事情耶,你可以不负责任烙一句话没事 12/18 16:32
: → Roughneck:伤的可是人家 12/18 16:32
: → Roughneck:要阐述你的观点,请前前後後说清楚,不要害人 12/18 16:32
我认为我说的已经够清楚了,重训跟身高发展没有明显关系,受伤是你提的
我并不是在为你或原 PO 或是板上的任何一个人作简报,这点请你要搞清楚
: 推 jasonkeen:重训不会长不高,我要说的就是这样,你要怎麽解释是你的 12/18 17:16
: → jasonkeen:事,喜欢无限上纲也是你的事,重训就是不会让你长不高。 12/18 17:19
: 推 Roughneck:不负责任的话语, BBS 这种人越多,错误的资讯就越多 12/18 18:29
: → Roughneck:你应该这样说 : 有科学有计画适当的重训不会让人长不高 12/18 18:30
: → Roughneck:懂吗,别到处误导人 12/18 18:30
建议你多到 MuscleBeach 或相关版面,有问题那里多的是可以回答你的人
: 推 jasonkeen:对我来说,「重训」就是根据科学方法安排的训练方式,你 12/18 18:54
: → jasonkeen:喜欢把什麽称为「重训」我管不着,那是你的事。 12/18 18:56
: → jasonkeen:更何况,作了你所谓「有科学有计画适当的重训」受伤之後 12/18 18:57
: → jasonkeen:又刚好在发育期,那请问这样会不会有可能因此长不高呢? 12/18 18:59
: → jasonkeen:这麽喜欢扯,不如你帮原PO排一个「有科学有计画适当的重 12/18 19:01
: → jasonkeen:训」,而且是受了伤依旧不会影响长高的方法如何? 12/18 19:02
不是背一个龟壳跑沙滩就叫做重训,请你把「重训」当作是专门的学问好吗
我认为的「重训」跟你认为的「重训」显然有很大的出入,这样怎麽讨论?
: 推 Roughneck:是你先提到重训和身高的问题,理当说清楚 12/18 21:28
: → Roughneck:我质疑你,你不解释还说这些有的没的 12/18 21:28
: → Roughneck:你难道不知道你那句话有人会当作重训和身高没差,所以放 12/18 21:28
: → Roughneck:心去做,一般人那麽容易做到你所说不会受伤不会影响身高 12/18 21:29
: → Roughneck:的重训吗,不是的话,你是不是该解释清楚,尤其当受到质 12/18 21:29
: → Roughneck:疑的时候,而不是东扯西扯一大堆自圆其说,不知检讨,这 12/18 21:30
: → Roughneck:样的发言和不认错的心态,送你无耻两个字 ^^ 12/18 21:30
: → Roughneck:不然你不收这两个字的话,去找一些相关的科学根据来证明 12/18 21:31
: → Roughneck:原 PO 疑问的那种重训方式和长多高百分之一百没关系,这 12/18 21:32
: → Roughneck:样我马上道歉,至少原 PO 有得到比较正确可靠的相关答案 12/18 21:33
: → Roughneck:用一个质疑和道歉换这个真相很值得了。 12/18 21:33
不是我先提的,麻烦你再次睁大你的眼睛看清楚是谁提出重训跟身高的关系
现在的资讯取得非常方便,一般人只要他有心都可以获得免费又正确的资讯
我不认为获得正确的知识进而规划一套适合自己的训练方式这有什麽困难的
: 推 jasonkeen:是我先提的吗?请你睁大你的眼睛看清楚,何况我是回我楼 12/18 22:05
: → jasonkeen:上的,并不是回原PO,搞不清楚就乱扯,果然是高手。 12/18 22:05
: → jasonkeen:别人要怎麽解读我的话,那并不是我能决定的,就像你要怎 12/18 22:07
: → jasonkeen:麽解读我也没办法,送我什麽字我是无所谓啦,反正你喜欢 12/18 22:07
: → jasonkeen:无限上纲、曲解别人的意思也不是第一次了,希望你在这里 12/18 22:08
: → jasonkeen:过的很自在,祝你有个美好的未来。 12/18 22:09
到这里我已经懒得再跟你讲了,从一开始就搞错方向猛批,想赢就给你赢吧
: 推 Roughneck:你的那句话,重训不会长不高,不要给人错误观念,你有说 12/19 01:13
: → Roughneck:清楚怎样个重训法,所以我质疑你的说法因为我的知识和你 12/19 01:14
: → Roughneck:的语句不相符,你回啥走路也会受伤,乾脆不要打球,你看 12/19 01:14
: → Roughneck:看你,脑羞成怒,我要你去找科学根据而不是在此信口雌黄 12/19 01:15
: → Roughneck:有不对吗,你回在这一篇,我就直接了当问你,元 PO 的这 12/19 01:15
: → Roughneck:种重训方式会不会影响到发育,你不敢回答吗,不要每次道 12/19 01:16
: → Roughneck:理说不出来,就开始扯东扯西别人有个美好的未来这些,就 12/19 01:16
: → Roughneck:事论事不可以吗,认个错这麽难吗,言论自由不是这样用的 12/19 01:17
: → Roughneck:吧,就算这是你的自由,难道公开的板面你不用注意一点自 12/19 01:17
: → Roughneck:发言吗,不用去考虑一下你的一句话会造成怎样的後果,我 12/19 01:18
: → Roughneck:再问你一次,元 PO 这样的方式会不会影响到发育,请回答 12/19 01:18
: → Roughneck:不然你的那句话适有可能让原 PO 或是其他人误解的,我就 12/19 01:19
: → Roughneck:事这个意思,和你回几楼根本没差,差别在你不负随便乱说 12/19 01:19
: → Roughneck:,又东扯西扯不肯认错,被执疑以後又恼羞成怒扯东扯西美 12/19 01:20
: → Roughneck:好之类的,对这类不负责的言论,我不会放你轻松,虽然我 12/19 01:21
: → Roughneck:不是板主,但我一直秉持要 PO 出来就要是对的不然一切都 12/19 01:22
: → Roughneck:要有其他的注明别静这是公开板面,不是你和你所谓的几楼 12/19 01:22
: → Roughneck: 毕竟 12/19 01:23
: → Roughneck:两人的聊天室,请为你的言论负一点成人应该负的责任。 12/19 01:23
: → Roughneck:不然你平什麽再公开版面烙下一句:重训不会长不高,不要 12/19 01:24
: → Roughneck:给人错误观念:这句话。 12/19 01:24
到这里我已经快笑死了,我要回七楼的推文难道要回在你的文章吗?
难道说这里的推文文化就是只能推文章不能推推文?抱歉我不了解。
从头到尾我就是回你和七楼板友的推文,我完全没提到原PO的CASE,
你这麽喜欢把我的推文无限上纲,看来你真的想要在这次争辩获胜,
那麽既然你这麽享受批判的话,就把胜利留给你吧,这是你应得的。
你喜欢怎麽骂我,我是无所谓啦,反正你就是想赢嘛~ 就让你罗~
: 推 llt7399:好帅的推文 12/19 01:50
: 推 jasonkeen:阅。 12/19 03:32
killerbebe抱歉,为了讨论方便把你的推文往上推几楼
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希望我俩是220 和284,因为
220 除了本身以外的因数们:1 2 4 5 10 11 20 22 44 55 110 加起来等於284
284 除了本身以外的因数们:1 2 4 71 142 加起来等於220
换句话说
这两个数,都用全部的生命去成全对方 -----摘自 《费马最後定理》-----
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◆ From: 220.136.161.153