作者CRAZYFAN (>>>>)
看板STREET_BALL
标题Re: [讨论] 终於恢复
时间Sun Nov 6 02:19:13 2005
※ 引述《Markeys (markeys)》之铭言:
: 之前我有po一篇关於我投篮技巧的文章
: 谢谢一些版友给我的意见
: 我也逛了一些相关讨论版
: 今天下午去球场打球时
: 稍微修正了预备投球时 右手掌持球的位置
: 练投时的感觉很好 也记住了这种感觉
: 在正式打33时 命中率大幅提高 本来都放我射外线的球友也开始贴上来防守
: 所以也开始练急停跳投和後仰跳投 相信会有一番好表现
: 在防守表现不差的状态之下 进攻方面也有所收获
: 在体型方面要再继续增胖与重训 目前的我172/70
: 自己体重目标是75或80
: 因为我常常在篮下卡位抢篮板
: 弹跳能力也还算不错 所以跟我卡位的对象也抢不到什麽便宜
这个身材为了抢篮板要增重实在不值得
172/70已经算是蛮强壮的体重了
有在做重训的话也不需要减重又有好的对抗性
你多增加五公斤对卡位或许有些帮助
但要抢赢180/75的人还是不容易
你也说你外线不错
可以多练急停跳投跟切入
如果切入不是你的强项的话
也可以选择跟队友搭配制造空档
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