作者daerb (NIEC)
看板STREET_BALL
标题[问题] 请问螃蟹步??
时间Tue Nov 1 01:03:50 2005
最近要教学弟防守步伐...
也就是俗称的螃蟹步...
想请问一下如果在作分解动作腰.手.脚...等
有什麽可以口述或是该怎麽交呢??
我也只知其型..
对实际步伐也不太懂...
谢谢喔...
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◆ From: 218.172.111.223
1F：推 twinschild:向右移用右脚带动全身 而不是用左脚把身体向右推进 11/01 01:08
2F：→ twinschild:反之亦然 这样好懂吗 @@ 11/01 01:08
3F：推 ec75413:最高境界是小腿在动而上身持平 11/01 01:31
4F：推 lenvalentine:重点:上身不要动,用前进方向的脚带动移动. 11/01 02:24
5F：推 alastair:要给他越慢越好喔! 11/02 00:27
6F：→ oldharry:越慢越爽~~@@!!~~做个三趟~~可以酸痛一个礼拜吧~~ 11/02 02:02
7F：推 boyjoe:腰要挺直 眼睛看前面 找一个耐力最好的走前面啦 慢慢走 11/05 19:36