STREET_BALL 板


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一般来说自己本身要把重心压低整体上这个方向是没错 上面的同好所谓的压肩...最好是能够在过人的同时你的肩部刚好在防守者的腰际 当然要过人除非你的速度真的相当的快 否则还是要以抓防守者的防守脚步.晃动对方的重心.抢先战到有利的进攻位置为主 ppt篮球一进版那边也有一些简介的练习方式可以参考 相信多练习会发现自己的进步^^ 加油! --



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◆ From: 140.116.71.198
1F:→ slimbody15:谢谢大大指导^^ 10/01 15:30







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