作者u2gogowin (玩魔兽逗塔,小羊~找我吧)
看板STREET_BALL
标题Re: [球技] 请问抢篮板球的技巧
时间Sat May 28 01:09:16 2005
: 假如已经被对手卡在外面
: 有没有什麽办法可以再抢到有利的位置呢??
用底盘跟他对抗来抢位置阿~~~
压迫他到篮框的正下方 或是把他挤出去都可以...
所以底盘要够稳要够有力
如果对方比较大支体型赢你很多的话
那就把重心摆的更低靠着低重心来产生更大的力气直接扛走对方
做到这点 气势就赢很多了
另外..如果对方很积极的在抢进攻篮板
那我通常会在抓下防守篮板的时候 用力的击球来发出"很大的声音"
(就是一只手拿到球後 落地的时候另一只手也上来护球)
这样在精神方面对对方施压
很像在告诉他"我会尽全力的抢下防守篮板 如果你要来抢 绝对是浪费体力"
这样也有一定的效果~~~
: 上次我在卡位的时候 明明已经把他卡死了
: 可是球来的时候他就不知道怎麽钻的又到了我前面
这边要注意一下
除了抢到位置之外 你还要用身体把他挡死并由身体的接触让对方无法起跳
习惯了的话就不需要回头看(我都用身体档死路线,甚至大略的知道对方在哪)
不习惯的话可以偷喵一下~~~~
我都会用身体靠着对方一方面确保他无法起跳 一方面也确保他不会趁机跑到
你面前捡走篮板
: 有高手可以讲解一下关於"卡到有利位置"的技巧吗??
: 谢谢分享!!!
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