※ 引述《zeuswang (无题)》之铭言： : ※ 引述《spookyw (死不鸡)》之铭言： : : 我想这位仁兄应该不是准度的问题 : : 而是要如何将篮球投的那麽远 : : (不能用砸的喔:p) : : 我以前也有个同学170多,力气不小 : : 常打篮球 : : 可是三分线怎麽投都是airball : : (後来练了一段时间终於可以碰到篮框了^^) : : 而我邻居国中小弟 : : 150cm 40kg : : 投起三分球来却很轻松 : : 所以应该是投篮姿势的问题 : : 修正一下吧~ : 顺便说一下,投三分球是篮球运动中真的可令人长高的动作哦! : 而且跟年龄的关系不是那麽重要, : 所以赶快苦练吧! 把资料给大家看一下吧!...................:) 以往流行一种说法：打篮球会长高。然而许多渴望长高的人卖力投入篮球运动後，却 没有达到他们预期的效果。最近麻省理工医学院一份最新的研究报告指出，打篮球的 确有助於增高，但只有一些特定的位置与动作有所助益。如：投三分球时的长射动作 ，能适当拉长筋骨；而篮球员日常练习体能常做的青蛙跳，则能有效增加肌腱强度， 进而使骨髓伸长。 因此麻省医学教授约翰‧卡洛尼表示： 想增高最有效的方法，打篮球前先做１００下青蛙跳後再站在三分线位置投３０颗球。 此种方法跟发育年龄无太大关系，即使２０岁以上的年轻人也能藉由此练习有效增高。 哈哈,其实还蛮累的也有点麻烦,但想长高只好付出点代价罗!.............:D -- 必须做的事要用愉悦的心情去完成! --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 140.112.245.100