昨天刚离开安平消防专训 跟後面的学弟们分享一些心得好度过消防专训，但是还是要提 醒一下，由於每一梯带的区队长都不一样，所以可能还是会有些微的不同。 =================== 行前准备： 第一周 → 除了成功岭拨交要求要带的东西以外还需要，一寸半身脱帽照2张，成功岭的 白色内衣、内裤（建议直接带五件就可以省洗衣服的时间）、裤子两件（成功岭一件，自 带素色短裤一件）、袜子带个三四双（建议每天洗，袜子比较容易臭）、刮胡刀、指甲刀 、简单纸笔、喉糖（不用太多，这边伙食比成功岭好多了）、双证件、个人药品、邮局存 摺影本。 第二周 → 外岛的可以先准备带一些个人必备用品（每次都不一样 有些时候拨交完直接 飞外岛，有些让你放六日回家准备行李，看运气如果什麽都没准备就直接飞外岛会很痛苦 ） ==================== 行程简述 （重点式讲 有想问再站内之类的） 第一天： 成功岭拨交 → 安平港 （背上黑大至少小跑步集合，太散漫的话直接叫你冲安全岛）→ 违禁品回收 → 跟成功岭差不多 （跟专训学习没关系的都会没收） → 背黑大上去整理 行李，发床单、被套等（怎麽整理学长会讲，不会硬搞你） → 晚餐 → 教室宣布事项， 填一些简单文件等等 → 睡觉 第二天到隔周二： 五点半起床折棉被 → 六点五分集合 → 做操跑步 → 打扫 → 早餐 → 上课（EMT） → 中餐 → 午睡到两点 → 上课 → 晚餐 → 自习（相信我，真的有很多要记，自习时间 好好练习，不要让EMT爆炸） → 可能会体能没有就一样自习 → 洗澡睡觉十点躺平 第二周的礼拜三： 早上起来打扫一下就开始选单位，依照你总成绩的排名 （成功岭成绩 ?40%）+ （EMT考试分数?10%）+ （3000公尺分数?10%）+ （绳结考试分数?10%）+ （内务成绩?30%） =你的总成绩 到时候会依据你的名次一个个叫上去看剩下什麽单位去选单位。 第二周的礼拜四： 早上一样3000跟打扫，其他原上课时间都变成自习（看跟消防有关系的电影之类的），晚 上还所有欠的基数（一个基数30下伏地挺身，做不动的用其他体能方式替代），结束後就 收拾行李准备隔天一早走人。 最後一天： 早上起来，打扫吃早餐同时等单位的人来领人。 ==================== 重要事项提醒： 1.关於绳结考试→以前是A或B卷各五个绳结，抽其中一个考试，等於说交十个绳结考其中 五个，而我们这梯的方式改成融合成一个C卷，交六个绳结考六个绳结，优点是练熟六个 就好，缺点是六个绳结你还是要在1分30秒内打完，超过五秒扣五分，以下列出C卷的内容 ： 平结、接锁结、蝴蝶结、拴马结、缠身结、三重系船结。（绳头结不要忘记加半扣） 这边建议只要确认怎麽打，熟悉度够大概都可以拿到80分以上。 认真点100分也不会太难 。 2.3000公尺跑步测验→ 实际上不到3000，平常有在慢跑的不会太难，但是要满分真的不 简单，12：20秒内跑完才满分，每多10秒扣一分。 建议每天晨跑不要偷懒，考试的时候分配好速度，尤其在一开始看大家冲不要一股脑也跟 着冲出去，像我一开始大约排在20左右，到最後一段路就连续超过好几个一开始冲很快到 最後没力的。 3.EMT测试：又分为学科考试跟术科考试，学科考试上课专心，考前重点复习听清楚，基 本上可以安全pass，运气好的可以寻找课本中的大密宝，有些学长有将题目写在上面。 术科考试重点在於多练习，考试跟练习不一样，不熟悉的当下脑袋可能会一片空白，所以 在自习时间跟课堂中多多练习，有问题就直接问，除外你的搭档也很重要，因为有期末考 试是要两人一起，虽然不至於到影响你的分数，但好搭挡互相提醒会比较容易轻松通关。 4.内务评分 → 内务占30%，有想要拼好分数的这边有几个建议，能加到分数的时机点就 这几个，请好好把握。 a.公差班（能抢就抢）：学员长、副学员长、打饭班（指定其中一桌）、打饭桌长（每桌 指定一员）、事务员、交通路障摆设。 b.临时公差 c.打扫认真（机会较少） d.床单、棉被整齐（折的好每天加分会拉开很多分数） e.唱消防替代役歌（这就看区队长） 会被扣分的地方 a.基本上床单棉被不整齐就会被扣爆 （棉被折法分享在下面） 5.罚基数 → 罚基数指的是你在不对的时间做不对的事情，会罚基数，通常是一个基数30 个伏地挺身，有时候会叫你当下做完，但大多数是留到晚上体能时间叫你做，我们这梯被 罚最多的8个基数做到苦哈哈，通常被罚的情况会有： a.吃饭发出声音，没错！就跟前面学长讲的一样，不管是碗筷的声音，讲话的声音，桌椅 移动的声音，只要有声音就准备报号码做基数吧。 b.集合迟到 c.集合的站姿要标准（个人太明显的话） d.睡觉时间没有躺在床上 e.服仪不整 6.棉被折法分享 → 这边棉被评分跟成功岭是不一样的只看单边（详细直接进去问），而 关於怎麽折出个好棉被有以下几个要点。 a.有个好夥伴，不管是睡你的左边或右边的都可。 b.第一个对折要把多余的空气都压掉，尤其是你要检查的那边。 c.在第二、三折的时候，记得要预留空间给折角。 d.检查那边拉直、压平，尽量做到不要有多余皱褶。 e.上舖看天花板，下舖看床垫下可能有纸版。回纹针、别针是给床单用的。 =========================== 印象中的考古题 1.何者属於紧急救护的一环（指挥中心、消防执行单位EMT、责任医院 ） 2.皮肤的作用 3.每个动脉量测到代表的最低血压 4.正常呼吸、脉搏次数 5.CPR 跟正常心脏输出的效率比较（1/3-1/4） 6.CPR 胸回弹的时候手要放在哪里 7.处理骨折就是直接固定不要乱动 8.骨折固定超过上下两端关节处 9.没有呼吸脉搏4-6分钟脑死 10.CPR每分钟100-120下压胸 11.颈椎受伤用下颚推举法畅通呼吸道 12.GSC意识评估分数3-15分 13.紧急接生要帮小孩去除口鼻黏液 14.大量伤患机制中伤票颜色代表什麽 15.烧烫伤面积9的原则 16.强酸强硷不能催吐 17.台湾神经性毒蛇为雨伞结、眼镜蛇 18.糖尿病患昏倒处理 分低血糖 高血糖， 低→抹糖粉在牙龈 19. 失血过多身体代常系统会让心跳加速 20.休克的种类有那几种 最後提醒各位，安平港已经不像以前那麽操，也不再有安平18招，但是前提是不要耍天兵 ，区队长有说以前是以前，现在的大多比较自律一点，所以也不用用以前那种方式去管教 ，大家互相配合都很好过，该严肃严肃，自然会给比较多的福利。 像我们考完最後几天 真的很轻松，用手机的时间也变多。 最後，当然消防替代役专训比起其他要辛苦的多， 但是学到的也是不少，所以如果在这一年想要好好充实自己的可以考虑来消防替代役，至 於下单位後忙不忙这又不一定，之後可能再发一篇我们193梯的消防各单位的分享（如果 能收集到足够的资料的话） 以上资料是安平专训而已，其他各县市自训情况可能都不同，如果真的有想知道我在转问 我其他消防役同梯的。 --

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