作者Isaac13 (阿嘉)
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标题[心得] 消防替代役 安平港专训心得
时间Tue Sep 1 23:10:01 2015
刚从安平离开,现在已经开始怀念那边的生活作息了!在安平港真的不用担心
多余的事情,却又不像在成功岭新训一样必须整天放空脑袋,听一个口令一个动作。
在安平港内是真的可以学到很多东西,除了救护和绳结,区队长与教官们口中的那
些救护救灾经验、做人处世的道理也蛮多宝可以挖掘的,结训前一晚我和一些同学
还特地找区队长聊天一个多小时才去睡觉勒!
======================分隔线============================================
一、区队长:魏区、谢区、林区
二、成绩计算与分发制度
成功岭40%+生活管理20%+EMT 10%+3000公尺10%+绳结10%+消防学科10%
1. 生活管理就是折冬被、铺平床单、鞋子脸盆摆放。主要是看棉被折的好与坏,
每个区队长审美观不同,所以会有那种每一天折形状差不多却有时候加分有时候
扣分的情形发生。理论上,有花心血而且抓到技巧去折棉被不需要担心那个0.8。
其实整个区队大部分的人都会被扣,只求每天不被扣分,这样十五天之後其实也
相差满多的。提醒一下,假如花了很多时间,每天早上都折了半个小时还是被
扣0.8甚至1.6的话,赶紧找时间请示区队长吧。另外,折棉被最好不要摆烂,
随便乱折的话,区队长会请你中午午休一直折棉被唷。
2. EMT (平时术科、学科、期末术科)考试重点在术科,包刮单人CPR、八大生命
徵象评估、创伤包紮固定、长背板固定术、双人CPR+AED、创伤二平。如果有练习
的机会一定要把握,因为在脑中幻想与现实根本无法连结,再加上考官要考反应能
力与熟练度,没有练习成绩会很差。EMT考试时,每个考官的要求也不相同,尽量
依照考官的指示去做,有认真练习、上课时数有满,原则上不考过是很难的事情。
对了,不要以为故意不考过EMT就可以不用跑救护,相反的你下单位之後必须要找
时间回安平港补考,分队学长也会认为你是欠缺练习,每一趟救护都叫你要跟着出勤。
3. 3000公尺:跑到14分内可以拿到90up,我们这梯有满多人跑满百。平日在安平港
早上练习的三千公尺跑步对测验成绩帮助不大,因为平日跑步速度大约是快走的速度,
主要是让大家能一起跑完,所以想拿到满百必须提前在家练习。我们这梯跑步都是
往西边跑,跑到桥前折返,那边风景很美丽,空气也很清新,总长度感觉不到三千
公尺,对我不常长跑的人来说还可以接受。平日练习只能说没病最好跟着大家一起
慢跑,没有跑步的人留在分队肌力训练没有比较轻松。
4. 绳结:第二周晚上会开始教绳结。要利用课余时间练习,把自己的姿势固定才
不会手忙脚乱。考试时基本上不需要紧张,平常练习足够要拿一百其实不难,我们
区队就有好几个五十几秒的。还有,不需要带绳子去安平港,会被当成违禁品没收,
安平港会发品质比较高的绳子给大家练习。
5. 消防学科:利用上课时间专心听教官上课,课本上有画记号的地方要去读,剩下
的就是一些常识了。小弟我在上课没有打瞌睡过,不是听老师上课就是认真看教科书,
一周内啃了书本两次。至於消防学科的分数,大家差异不大,大约都在七、八十左右,
90up的通常都是特别认真的人。
6. 额外加分:进去安平港的第一天每一个区队会选出学员长、副学员长、事务长,
他们都可以得到额外的好几个0.8,但是当的不好的话,赚基数也是可以赚的很快、
冲分隔岛可以冲很多趟。另外,早中晚吃饭前,会在大马路上集合等打饭班打饭,
此时区队长会随机抽点人唱「慾火凤凰」,唱得好每次可以加0.8,运气好的话就
可以跟我同学一样,人家折棉被折的要死要活,他几天下来轻轻松松至少被加了
三次以上。
三、分发制度
我们这一梯次分成两个区队。分发顺序排定之前,会先请两个区队的一位同学
出来掷骰子比大小。假如:2区队赢了,2区队第一名就优先分发,之後轮再换1区队
第一名分发,依照2区第二、1区第二、2区第三、1区第三…...依此类推,但是也有
可能同一个区队取两名才换下一个区队,例如:2区第一、1区第一、1区第二、
2区第二、1区第三…....排序来分发,整个过程由训练中心决定。
四、体能与基数
原则上只要当天起床天气晴朗,早上起床就会集合做暖身操,之後就跑步。
跑步的速度比成功岭监测还要慢,路面也是平地,只要成功岭每天都有跑完,
那安平港的跑步训练根本就不足挂齿。在最後一周3000公尺考试完成後,隔天
区队长会带大家跑到远一点的地方看海,好好享受阳光洒在海面上吧!这是以前
学长帮大家谋的福利。有机会的话,最後一周星期四早上,区队长会带大家跑
个10000。跑三千公尺会觉得还好,跑一万真的要靠意志力,千万不要放弃。
体能方面,晚上大约花几十分钟做伏地挺身、仰卧起坐、开合跳等等,强度其实
都不高,娱乐成分比较高。而基数就是额外的奖赏了,凡是吃饭敲到桌子、椅子,
或是有任何违规律订,区队长就会送基数,如果自己真心想要练一下体能,可以
像我一样对着区队长一直傻笑,他会送礼送的很大方,当然如果想跟我一样被罚
基数练体能,记得要选对人、选择正确的时间,千万不要没事傻傻地对着林区笑阿!
说到林区,其实他人很好,会替我们这些小毛头着想,平常我们是在马路上做体能,
某天晚上林区特地去买巧拼让我们垫在地板上防止我们的手受伤。说真的,平常
不要太散漫林区不会骂人,仔细观察会偶尔发现他在旁边偷偷笑,看到他憋笑,
我也只能跟着憋笑,不然又要领基数了。老实说基数赚越多,不一定越吃亏,像
我们这梯最後一周的基数,区队长说个几句话就特赦全部的人了,所以基数并不可怕,
重要的是对自我的要求有多高。
五、屏东自训
这梯的屏东自训因为政策上的关系,被合并到安平和我们一起训练,不知道该说
他们是幸运或是不幸?我是觉得他们应该不後悔啦!屏东自训的那些朋友们来到
安平其实可以摆烂的,但是他们没有,因为不管他们成绩如何,他们都有办法回
到屏东。我要说的是,无论你是因为什麽原因来到安平,政策因素或是已经申请
家庭因素也好,来到这里就尽量跟大家一样,做一样的事情、吃一样的饭、理一样
的头发,不然摆烂只会招来更多麻烦的事情而已。调整一下自己的心态,在安平三
个礼拜的时间过得很快,最後你会发现自己竟然没有时间好好地跟同梯好同学们
聚一聚就各自被带离安平港了。
心得:
现在,在单位也差不多快要两周了,安平港的那十五天一定会是当兵一年中
最有回忆的时候吧!生活作息有规律、团体纪律高、大家都很团结、上课学习救护
救灾相关知识与技巧,那十五天真的非常扎实,却不会让人觉得压力太大全身紧绷。
之後下单位,对自己选到偏远的地方也不必太伤心,通常偏远地区救护量比较少,
自己的时间就会很多,就当做是自己的gap year,花十个月的时间认识一个小乡镇,
好好的在那边开发当地美食,或是努力读书准备国考,想想退伍之後的人生,应该
是非常值得啦!那些在安平所学的东西之後下单位不一定会用上,但是花费精神学
习过、熟悉各种急救流程,哪怕是家人或朋友受伤,自己都可以从容不迫的给予他
们适当的急救,这才是当兵一年中得到的最大回报吧!
祝福各位学长、学弟们平安退伍啦~
153梯
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1F:推 bill4260: 不论在哪心态决定轻松与否! 09/01 23:16
2F:→ bill4260: 推 153梯安平第一名性__哥 09/01 23:16
3F:推 johnny9144: 推~~ 祝大家也平安退伍哦! 下单位後,好怀念安平的 09/01 23:19
4F:→ johnny9144: 伙食哦! 09/01 23:19
5F:→ alex528557: 我也是安平出来的,分队其他役男都自训,比起来,安 09/01 23:34
6F:→ alex528557: 平教的少很多,没有比较好 09/01 23:34
7F:→ Isaac13: 可能是要看区队长吧,我们下梯的区队长听说就很雷..... 09/01 23:42
8F:推 koala1112: 安平辛苦了 同梯新化自训推XD 09/02 00:24
9F:推 csiehao: 安平自训推,真的会怀念那个地方啊 09/02 09:54
10F:推 caron0225: 152安平训路过推 09/02 15:14
11F:推 HONDA1023: 怎麽又是魏区、谢区XD 121t路过 09/04 04:20
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