《SHOWTIME》即将首播 宝拉昭宥公开健身秘诀 http://goo.gl/B3h5uF 在1月8日即将首播的MBC every1节目《SISTAR’s SHOWTIME》中，女团Sistar成员昭宥 将展露平常自己上健身房运动、管理身材的面貌。 据了解，自出道以来，昭宥一直维持定期上健身房运动的习惯，健身房对昭宥来说就像 自己家里一样熟悉，昭宥不但能熟练地使用各种健身器材，也让自己获得了「Hot body」 的代名词，特别是一般女性都无法轻松进行的下半身运动和腹肌锻链， 即使没有专业的 教练在一旁指导，昭宥都能将各种高难度的动作做得相当完美。 另外，成员宝拉也将在节目中展现自己的运动实力，虽然宝拉平时不做重量训练，但仍 要求进行一对一的训练，并配合昭宥细心的指导，完美要求每一个动作，并把宝拉「健康 美人」的称号发挥到极致。 而在结束健身运动之後，两人也一边吃简单的三明治、一边讨论管理身材的注意事项， 其中两人还提到「偏食」是在减肥过程中产生的最大副作用，因她们自练习生时期开始， 一直都很彻底的实行饮食管理，因此现在只要看到鸡胸肉和香蕉，连看都不想看一眼，也 充分显示出Sistar为了达到所有女性梦寐以求的「Hot body」一直都付出相当多的努力。 除此之外，更多昭宥和宝拉的健身秘诀，将透过1月8日晚间6点首播的《SISTAR’s SHOWTIME》展现给各位观众。(责编：杨雯茵) <全星网> 版权所有 全星网 转载时请原文转载并标明出处网址 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 211.44.121.191 ※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/SISTAR/M.1420610407.A.3B7.html