作者amyke (amyke)
看板SHORTY
标题[讨论]好犹豫今天要不要吃午餐阿
时间Tue Apr 6 11:40:23 2010
身高145.5!
体重45
不过45是空腹的状态下...
最近努力减肥!但是一忍不住吃稍微多一点点就又上升到46或47
我的目标是维持45,上看44!
一公斤、一公斤的给她瘦下来阿!
到底,今天要不要吃午餐捏?
到底,要不要坚持晚上只吃水果勒?
啊~~~好犹豫阿
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◆ From: 118.168.235.122
1F:→ pearl0115:肚子饿一定要吃~不然吃下一餐的时候 140.118.9.252 04/06 12:58
2F:→ pearl0115:会变更胖..... 140.118.9.252 04/06 12:58
3F:→ bear2dance:会吗?下一餐反而吃不了太多(虽然很饿) 218.173.194.46 04/06 16:41
4F:→ bear2dance:我觉得饿的时候再吃,不要时间到就吃 218.173.194.46 04/06 16:41
5F:→ bear2dance:还有早餐要吃得像皇帝,午餐吃平民点, 218.173.194.46 04/06 16:43
6F:→ bear2dance:晚餐呢则吃的像乞丐,少吃淀粉,多运动 218.173.194.46 04/06 16:43
7F:→ bear2dance:很快就可以瘦下来了.. 218.173.194.46 04/06 16:44