作者ntuwalker (高雄乡民很自high)
看板SHORTY
标题Re: [问题] 我爱打篮球...可是篮球讨厌我
时间Fri Mar 6 08:28:42 2009
※ 引述《monkeycity (可乐果)》之铭言:
: 一开始打的还满快乐的
: 打那种欢乐篮球
: 不互相厮杀 只投投篮 捡捡球 聊聊天 冒冒小汗
: 等到有人来报队的时候 大家都变了
: 冲 跑 假动作 撞 ~什麽都来
: 身体狂流汗 我觉得我已经在跑了 跑到今天都还会酸痛
: 可是 怎麽会被队友嫌说你怎麽都不动...
: 我心里在想 我那麽大只 你还没看到我在动
: 我反而看到队友比较高的那位只是一直呆在篮下没在动 当场觉得 喵的咧
: 我们进攻 队友又嫌我怎麽不传球 (OS: 喵的咧 你们都多在人家後面 我又看不到人)
: 嫌我传球顿点太大
哈哈 原po别气馁!
其实篮球这个玩意儿整体来说确实是一寸长 一寸强的运动
以我打过系篮的经验来讲,除了身高,速度 稳定性还有对抗性都很重要啊!
我认识很多177~180以上的球友,打球也没什麽缺点,就三个:
跑不快 跳不高 投不准
基本上如果你具备以上三个缺点,那就算190,可能也没太大用处 ><
以我自己来讲,以前在系篮都只能打得分後卫,因为我控球还没那麽稳,
但身高又不足以打小前锋
一般系队的小前锋多半有180上下,如果是男生多一点的科系的话,
有时候甚至会出现全队先发球员都在178以上的可能
整体来说,我站的位置的人多半还有177 178,比我高个三四公分
不过因为打得分後卫,所以以我这种中等身材来说,
常常会碰到各式各样不同身高的同型球员,有时候也对对到那种166 167左右,
比我还矮半个头的
其实真要说起来,以进攻面来讲,我觉得我不会太怕那种高我七八公分以内的防守者,
但我很怕那种比我快,即使只有165~167左右
因为我的习惯是在外线投射,很多防守观念好的矮个子球员贴得很近,脚步站得稳,
常常会迫使我在三分线外仓卒出手,降低命中率
(不过後来我改打内线,相对之下就很容易赚到犯规或吃掉矮个子球员,
但缺点就是我体力下滑得快,可能打个六七球,就开始没力;而且这招在全场
的正式比赛是没办法,因为对方一定会有高个子中锋)
那些动作缓慢的,就算高我个五六公分,我还是有很足够的时间瞄准後再投
以防守面来讲,我比较不怕那种高个,因为高个子大多脚步不稳,
可以比较轻易的把他们挤出去,当然那种188cm 100kg的另当别论
矮个子球员就相反了,首先我很怕他们的肩膀顶伤我的胸口,所以不敢太贴
再者矮个子球员相对灵活,除非是那种不到165,很明显比我矮超过10cm的,
要不然我不太敢出手去煽火锅,很容易就打手犯规,只敢把手高举阻碍他
: 逼哀
: 等到晚一点
: 又有人来报队
: 身高大概都16X左右 跟我差不多
: 哇塞 看的真清楚 终於能够体会高个子打球是什麽情况 队友在哪都看的很清楚
: 传球也超方便的
: 虽然他们动作快 可是他还要花时间反应 所以当然抄不到我传的球 而且队友又高
: 想拦截也不行
: 终於 队友说话了 : 你前几场怎麽没跟这场一样 会传 也会跑
: 心里有爽到 可是人矮又胖 真的很容易被嫌 明明动作都一样
: 喵的咧~~ 以後我不会跟那个嘴炮一组 (他大概也不想跟我ㄧ组)
: 用力跑吧各位~~ 小心在囧化遇到有人嫌你不跑 喵的咧~
哈哈 原po你讲话语气好好笑喔!
其实基本上建议你多练外线,像我的话基本上如果在三分线外没有人防守,
命中率大概有50%,有人防守的话,基本上也有将近三成
(当然我是说以一般大学系队等级的防守强度而论)
然後我切进去的话还蛮注重对抗性的,所以我有定期重训,
一般178~180的中等身材的是挡不太住我,不然就是要犯规
或者要变成两个人包夹,这样的话就会有别的队友有空档
总之,原po你可以多加健身,训练你的移动速度,
然後练习在球场上眼观四面,看看你的队友的移动方向
久而久之,你会变成一个能切能导的一流後卫 ^0^
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1F:推 scq2389:推健身 这样强度够 比较不会被硬吃篮下 219.69.26.86 03/07 20:06