※ 引述《wolfwolf (猛狼)》之铭言： : 中肯推 : 我的状况大概也跟你一样 : 国小追赶跑跳碰 国高中就是念书地狱 顶多体育课打打球 : 国中前就163左右吧，国一在班上算高 : 到国中毕业169 高中172 成长缓慢 : 不算高也不算太矮...只是现在一直在思考 : 到底身高是90%基因决定，还是说跟猛灌牛奶猛运动有关? 牛奶喝多了有害无益,最直接的就是肥胖, 牛奶中的钙质基本上吸收效率不佳,喝多了只是浪费。 因为他是牛奶,是给小牛喝的,并不符合人类的饮养需求。 牛奶主要的营养价值并不在於钙质,而是在於脂肪和蛋白质等。 决定身高的基因大约10对,大约位於3对染色体上。 基因对身高的影响极大,後天运动和饮食之类的目前来说并无法突破基因的限制, 顶多让基因决定的身高在生长期内发挥到极致。 某甲基因显示他可以长到约180,他不爱吃东西又不运动,以至於生长不好, 所以只长到172。 某乙基因显示他可以长到约165,他每天补充营养又狂运动,也很注重睡眠, 让他的生长能够发挥到极致,所以长到了167,这已经是他最好的状况了。 可是最後的结果看来,就是某甲都不努力还长得比某乙高。 没办法,因为除非意外,某甲本来就注定比某乙高,只是高多少的问题。 : 听过不少国中暑假猛打球抽高的故事 : 也听过没喝牛奶没运动高中时突然猛抽 : 还听过狂灌牛奶狂打球却身高停顿不前 : 如果身高真的能用运动和钙质补强 : 那要追求课业成就这种社会主流趋势的，天生资质又不好的话，好像就得放弃身高!? 如果饮食和运动就可以让人长高的话,基本上各人种之间就不会有身高差距了, 如果多吃一点多动一动就可以长高,那模特儿大家都可当 囧, 只要小时候吃得够动的多谁都可以长到180,问题只出在身材和长相了。 -- 不郎唉不郎郎小惜人 恩郎唉恩患直小泪家 一郎唉一咱郎小觅天 插电周贺田 天 离呀呀离呀似妹呀生 爱呀呀爱难到妹呀山 条呀呀条们奏妹呀涯 曲影璇绿汉 涯 分串唉分串针妹 呀 深患唉深之今妹 呀 心咱唉心俩琴妹觅呀 马演汀词 歌 在唉 在 似惜 难唉 交 想泪 们唉 是 唱知 路唱曲 女 一呀 一 线青谁 之呀 郎郎沾北 俩呀 郎歌音海 天 起 起 春不 交 呀 襟望 是 呀 角 使 -- ※ 编辑: yacca 来自: 211.74.88.174 (01/31 23:36)