新闻★信10分钟速成 下水扬帆操肌 97/11/1 2008年11月01日苹果日报 【朱健弘╱台北报导】人高马大的信热爱冲浪，日前他决定挑战另一项水上运动「风帆」 ，特地到二重疏洪道接受美女教练指导，因他有冲浪的底子，只花10分钟就学会站在底板 上，还得意说：「教练说我有天分。」随後他一手拉绳、一手拉帆成功扬帆前进，他开心 地表示：「一旦有风，就好像加了涡轮引擎，跑超快。」 信学风帆当天艳阳高照，担心他直接下水学习，很容易就落水，於是女教练先在河边草地 教他如何在板子上站稳，他说站姿有诀窍：「脚就是要前箭後弓，也就是前脚伸直、後脚 微弯。」因为他会冲浪，很快就学会在板上保持平衡。 不怕翻船 随後他到浅滩处，开始学拉帆，他表示板子跟帆要维持完美的三角平衡，角度维持约45度 ，尽管身体後仰都不会翻船，他表示全身肌肉都有操练到，而且只要有风就有前进动力， 不像冲浪还要等浪，「真的是很容易上瘾的运动」。 他还说：「女教练很厉害，个子小小的，一下子就冲出去，还能转弯，听说比赛拿过名次 。」他还打算学滑水，看过专业人士滑水还能翻滚，让他佩服不已，但很怕没学好，在水 面上失控「劈腿」，那就真的糗大了！ http://1-apple.com.tw/index.cfm?Fuseaction=Article&Sec_ID=7&ShowDate=20081101&IssueID=20081101&art_id=31103326&NewsType=1&SubSec=31 ^_^ -- 信(苏见信)国际歌迷网: http://www.shin.com.tw/ --

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