越禁越爱用？104调查：滑世代最爱IG和脆 逾4成受限反引爆FOMO加倍「活网」 钜亨网记者张韶雯 台北2026-05-28 11:15 104 人力银行 (3130-TW) 今 (28) 日发布高中职学 生社群使用行为调查结果，发现超过四成的学生在 社群使用上会受到家人或老师的限制或反对，然而 在心理学禁果效应的驱使下，越受到限制反而越想 使用。当大人切断网路时，学生往往会产生在学校 跟朋友没话聊、看不懂最新迷因的社交焦虑 （FOMO），导致他们突破防线加倍活网。 该调查显示滑世代的高中职学生自评活网程度平均 达到 66 分，已经逼近中重度使用状态，其中高职 与综合高中的活网程度略高於普通高中，高三学生 则略高於高二与高一。 在社群平台的选择上，超过半数的受访高中职生最 常用 IG，而 Threads 则正快速窜升为第二主场。 若从地区来看，北部与南部的学生第二爱用 YouTube，中部学生则第二爱用 Threads。高中职 生最关注的社群内容以单纯有趣好玩、搞笑迷因为 主，其次是校园生活与人际关系，而课业升学与学 习资源等资讯则居於末位。 中，高中生相对较注重课业与升学资讯，高职生则 较注重学习资源与工具。品牌 IG 若想获得活网世 代青睐，除了内容幽默外，还必须具备资讯实用、 值得收藏以及视觉版面好看等关键要素。 调查也发现，高中职生的社群行为正转向潜水与私 讯，有 73.4% 的受访者倾向单纯浏览别人的内容并 按赞或留言，46.6% 则是默默关注、纯潜水的零贴 文刷网行为，同样有 46.6% 的学生喜欢透过私讯与 他人互动，另有 56.9% 喜欢发限时动态。 这种潜水零贴文的活网行为同时出现在 IG 与 Threads 上，且最容易受到同侪与名人偶像的引领 影响。这项调查由 104 人力银行於 2026 年 1 月份 针对 16 至 18 岁高中职学生启动，共计回收 2144 份有效样本，在 95% 的信心水准下，估计误差为 正负 2.12%。 https://news.cnyes.com/news/id/6472081 ————— 有点出乎我意外 原来大部分的新世代使用社群很少贴文 （可能比较倾向贴限动） --

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