终於写完了～ 换我来PO文给大家鞭好了 :D 刚开始写的东西有点冷冰冰的感觉 多亏楼上提醒了我格言感性法啊XDDD 也来一个防雷页（？） （１） 　　在文明进步的现代，拳击早已从血腥暴力的博命竞争演进成为一种大众化的休闲运动 。随着近代全民健康概念的提升，健身拳击、拳击有氧……等等以健康为诉求的拳击运动 ，以及防身为目的的战斗拳击都迅速崛起，上述各项拳击运动有别於以竞赛为目标的职业 拳击，毋须担心在进行的过程中遭受强烈伤害。 　　拳击是能够强化肌力、肌耐力、心肺能力、柔软度、协调性、神经反应的运动。对打 练习训练胆量、意志力与忍耐性，更重要的是在紧张的对打过程中，要训练自己保持头脑 清晰冷静，并以放松却又锐利的身体来达成目标。这些拳击运动所需的能力，在经过锻链 之後，不仅能在各种竞技运动上发挥效用，也是在课业、职场上竞争所必备的决胜条件！ 　　本社团成立以来，以推广拳击运动为目的，招收校内外有志於切磋、学习拳击者，并 於９６学年度扩大为为两校区社团，以便两校区学生皆有参与拳击运动的机会。 　　本社团除了热血与汗水之外，特别强调社员之间的互动与关怀，除了社课时所教导的 拳击技巧，平日也频繁相约一同重训、跑步，也不定时聚餐，互相交流生活经验与各类知 识，在闲聊中分享生活与心情，在身心都纾压的同时，人际关系也同步成长！ 东吴大学拳击社家族：http://tw.club.yahoo.com/clubs/SCUBoxing/ （２） 　　本社团不同於其他武术性质社团之处，在於每次社课皆安排实际对打练习，且依照量 级或实力的差距斟酌让成，不会有弱者遭到欺凌的现象。此对打练习虽然不强迫，但是绝 对鼓励社员上场对打体验一下搏斗的刺激！ 　　在技巧方面，除了有丰富比赛经验的毕业学长带领之外，另外还有国际青年邀请赛银 牌选手、拳击天地盃冠军等多位优秀的学长陪伴练习、指导。重量训练与减脂等体格修塑 方面，更有领有中华民国健身体适能教练证、健美运动教练证的教学长来进行免费的课程 安排！还有一位堪称武术全才的学长，除了拳击之外，还专精於泰拳、散打、双节棍…… ，这位学长目前正担任我们的武术指导。在这麽优秀的团队领导下，２００７年１２月社 团首度参加校外比赛，出征的７人当中就获得了４银２铜的亮丽成绩！预计未来还会更多 相关比赛，各种散打、总合格斗比赛也是我们的目标之一！ 　　我们的训练课程因个人差异而调配，无论有无运动经验，或是开始学习的早晚，都可 以在此获得充分的强化。关於我们安排的学习的流程大致如下：概念讲解、基本姿势、步 伐→左刺拳、右刺拳以及配合移动攻击→左右钩拳、上击拳以及搭配组合拳→防御、闪躲 。每一个项目的进度因人而异，通常在１～３周练成，但每次课程之前必须先复习上一次 所?过的项目并加以矫正。课程中社员休息的时间，则穿插讲解拳击运动规则，介绍各种 拳击训练器材（拳套、绷带、教练靶、梨型球、沙袋……等等）使用方式，并且鼓励每一 个人都要尝试拿教练靶或扶沙袋，不但在训练当中能进步，也能在帮人训练时获得宝贵的 经验。 　　在外人的眼里，对决的时刻是残酷无情的。然而在我们的心中，擂台上的世界是人生 中最难得乐园。在那里，除了六平方米内的对手与自己以外，所有的事情都将被遗忘，特 别是那些始终无法遗忘的。 「谁打你，都不会比人生的打击更痛。但重点不是你出手多重，而是你能耐受多少，继续 向前迈进。」──电影《洛基６：勇者无惧》 --

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