作者sherlockscu (是夏洛克不是宅洛克)
看板SCU_LawFB
标题[心得] 暑训 Day3
时间Thu Jul 8 17:12:45 2010
今天依然算是比较凉爽
但是没有风 略显闷
表定八点之前到球场 但是准时到的人只有两个
虽然今日表示出席的只有六名 人很少 但还是要守时
迟到的惯犯们 如果抓不准八点整到球场
那就照平常假日练球的时间搭车 早到一点不会多吃亏吧
可能有人迟到是因为看足球
我只想说 要看是可以 但不要影响到练球
如果熬夜看足球势必会影响到 那就乾脆看重播
今日练习项目很少 KGB logu 接高飞 最後是阻杀
加上人数少 每项至少都练了二十五至三十分钟 且有些项目重复做
在练习数量上不算少
不过还是要提一下 练习动作尽量用正规的方式
例如接滚地尽可能以正面挡球 等等
今天看到不少球是因为从侧面接才漏掉的
这样并没有比较省力 也没有比较稳 帅也帅不到哪去
最後
提醒过该注意哪些动作 就逼自己去符合之
相信做久了自然会变成一种习惯
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如果将字母 A 到 Z 分别编上 1 到 26 的分数,(A=1,B=2...,Z=26)
你的知识
(KNOWLEDGE)得到
96 分(11+14+15+23+12+5+4+7+5=96)
你的努力
(HARDWORK)也只得到
98 分(8+1+18+4+23+15+18+11=98)
你的态度
(ATTITUDE)才能让你得到
100分(1+20+20+9+20+21+4+5)
但,你的
熊庹(Bears-Tuo)能让你得到超越性的
101分!(2+5+1+18+19+20+21+15)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 60.250.98.208
1F:推 pieceofpaper:谢谢夏洛克 八点很晚了 07/08 19:02
2F:→ su1234jim:脖子过敏 不太能晒太阳 所以明天请假一次 抱歉各位 07/08 22:50
3F:推 al6yk62j:谢谢学长的提醒 !! 07/08 23:45