作者worranty (worranty)
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标题[心得] 投手训练(三)投球姿势─概说
时间Thu Jun 12 10:42:27 2008
天气真热...
听说中正的暑训是9/1-9/14
练六休一
而且看起来几乎都是玩一整天
靠...这个谁受的了啊
不过话说回来因为他们校内有联盟赛
还有校外的其他盃赛可以打
所以....我还是觉得...狠可怕...
应该做不到吧.....
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参、投球姿势
一、概说:
什麽样子的投球姿势最厉害?目前看来并没有通说出现。而一个投手
要怎样选择自己的投球姿势?我的建议是自己觉得顺手就好,其实只要你
的投球动作是正确而且并没有违反投球规则的,想用什麽样子的动作并没
有硬性规定,在说,我教过一大堆人投球,教的方法都一样,结果,几乎
没有两个人的姿势是一样的,而且过於模仿并不见得是一件好事。
我在球场上常给投手一个很重要的观念,这也是我自己的投球心得,
「最顺的姿势才是最好的姿势」,再说一次,你可以用最具有协调性的动
作所投出去的球,才是最有威力的球。要补充说明的是,上述的心得有一
个前题要件,就是你原本的姿势是一个正常的人应有的姿势。我常常会跟
正在练投的学弟说,通常什麽样子的姿势会是你最顺的姿势?一般来说,
你走路的时候,你手部的摆动就是你投球时手部最佳的摆动方式,很多人
一开始练投都会投球时一种动作,走路时另一种动作,殊不知其实这两种
动作其实是可以合而为一的。细节部分,之後在说。
在一开始练投的时候,并不一定要急着想学某一种看起来很厉害的别
人的投球方式。一开始最重要的是先学会如何正确的出手动作。有了正确
的出手动作之後,你才有资格选择更有效率发挥自己投球威力的辅助姿势
。
固定你正确的投球动作,比起你一开始就选择花俏或怪异的投球方式
还来的重要,毕竟万变不离其终,最好的投球方式对於每个人而言,通常
都应该只有一种。(只是因为每个人的身材条件不同,所以会走的路也就
不见得一样了)
要当一个好投手,有时候,你的投球动作,将会是第一个决定你是不
是好投手的分水岭。所以不可不慎呀!!!
待续.....还是比赛心得文比较好写!
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