※ 引述《cs012345678 (快要不见的无忧无虑)》之铭言： : 子俊学长： : 你好 ~ 我是80号江合贵，目前是大三的投手。我觉得我投球的姿势 : 有问题，因为我有以下缺点： : 1.感觉球吃不到力(十成力投出去的球和七成力的球质、速差不多) : 2.投球的过程中感觉不到加速度 阿贵阿，基本上１．２．４是同样一个问题 从照片中可以发现一个很基本的问题你可以自己看一下 你的出手点离你的大腿几乎都有三个球的距离 以严格的投球标准来说不但是投手犯规 而且投手的球速是来自於身体的力量(腰与臀部）而不是手臂的力量 你过度的依赖手臂力量导致每次投球的出手点都不一样 控球自然不会好 如果我是补手大概会觉得不管你有没有用力所丢出来的球速度都一样 解决的方法说起来很简单只是不容易做到 就是「拍大腿」．．． 一开始当然会害怕打到大腿 但是可以先用慢动作练习直到身体记住动作後再用力投 （这个要叫你们那群不成材的学长们教） : 3.球不大会转 这个也容易 拿一颗球用手指的力量旋转往上丢（有看过我丢的人教一下） 不过话说回来球很会转也没有什麽特别的意义 除非你的球会窜 : 4.始终投不出快速一点的球 如果我猜的没错你们所有人练投之前都没有确实的拉长球 用下手热身的时候要尽量拉长球要丢到完全丢不到为止 此外影响球速最根本的问题是基本体能不足及协调性不足 多慢跑每天跑个二十分钟应该不难吧 仰卧起作与举哑铃应该也是有帮助的 除此之外 你的跨步有一点奇怪 前跨脚(左脚）好像抬的有一点高　似乎　好像　也许　大概会影响到你的重心 重心不稳　什麽都不会很稳　（这个没亲眼看到我不能下定论）不过可以看出下盘没力 然後你右手出手之後似乎好像又出了一记昇龙拳(力量向上方抵消） 应该要向前方延伸比较好　不要出手高过肩膀 然後左手位置不佳．手套如果将开口朝後方顺势向後方摆力量才会延伸出去 手套不要放在腰前，力量才不会双重抵消 打太多字了我手酸了硬碟又坏了 先这样．．． 有机会在说用 文字叙述很难说的清楚 总之把拍大腿练好一半以上的问题都可以解决 : 因此在球队相簿(http://www.pixnet.net/home/sculawfb/1)中~ : 在「2008.03.15例行练球中」有我的投球姿势 : 麻烦学长多多给予指教，谢谢!! : ~ 以上 --

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