作者ccgas (^^)
看板SCU_LawFB
标题腰很重要...
时间Wed Jan 23 23:15:44 2008
星期一闪到後
现在连下床都有点难
医生说有轻微僵直性脊椎炎
接下来寒训 我应该只能当抱球手了 还是接home吧
我会快点好起来的 我每天都去复健(干 台北好黑 一次150)
大家热身 背腰还是要确实做好
干....腰真的好重要
原来做啥事都要用腰...
我现在 睡觉 骑车 坐着 都会痛
我实在不在不知啥姿势不痛的.....
我真的好down 觉得现在自己像废物....
穿个袜子 都做不到....
我唯一勉强想的到的好处是 会不会因为降不用当兵了 XD
干...好痛....不打了
大家加油吧！！！
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