藉由这标题来聊一下 我们球队守备部份 虽然内野有一些变动 技术虽稍差，但观念暑训後应不会太差 流程做好，流程重要，比赛状况是很多变的 例如内野流动，还有该谁去补该喊声等等 外野的话，就是原班人马 技术有一定水准，飞球基本上技术不错 但滚地安打外野挡球要谨慎但也不要太僵硬 威廉和柏伸都有点这样的情况，多注意一点就好 打击部份的话 就是练太少了，从我进球队到现在，打击总是感觉练不够 打ＦＲＥＥ时因时间冗长效率总无法太好 虽比赛机会多，每礼拜都有，临场有了但总不能确实 选球也是，时好时坏，不太稳定 感觉就是威的时候很威，但弱的时候就怎样都打不出来 之前比赛都靠守备稳住一点，不过新阵容需要更稳定的打击 到时练习怎样多练打击到时再跟队长和副队长参详一下 不过有些可以自己练，那就是挥棒 很简单，就拿棒子来练习 然後空挥的时候检讨自己挥棒问题 最好有个镜子，对着镜子调整，不然录影 当然准备动作和挥棒轨迹以及打到球的延伸都很重要 准备动作 最好是让自己面对投手投球时可以最好准备的最流畅姿势 这点每个人都不一样 挥棒轨迹 其实这点应该要大同小异 准确打到球点，然後可以用最好的施力打击出去 可以多多参详职棒选手打击的连贯动作 或是上篇小Ｐ转贴影片那些怪物的动作 延伸 就是打到球之後的动作 延伸好可以，打到球的球速更快，减少甩棒危机 队上挥棒都不够确实 要多多练习挥棒，虽然有点无聊但其实很重要 大二不用讲了，要多多自我加强多看自己哪里不足 技术问题绝对是练不够和不正确而不是身体有问题 大三大部分改善空间也很大 大部分的人力量施放很够就是打击不够流畅 击球准确率再增加一点啦 就说这样 有点懒得再打字了......... -- 希望，是一个好事 　　 或许是这世界最美好的事物 　　　　 美好的事情从来不会消逝 　　 The Shawshank Redemption(1994) --

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