前文43，以下不负责任讲座，看看就好... 下面这个教学不错，又是中文版，可以看看。 https://www.youtube.com/watch?v=Vv1uSQ5etwg&feature=related 1:36及2:09这边的动作大家都做不确实，以下如果有提到腰就是这两个地方。 阿齐 http://ppt.cc/YfyE 有点倒棒...不过垒球倒棒就算了 科科...腰 陈冠任 http://ppt.cc/f@vU 出来面对!!!腰... 刘柏森 http://ppt.cc/ZHmR 好迷人的背影，你启动的时候腰收一下试看看... 就是大概九秒到十秒那边，你抬脚时脚有往内缩，但是上半身却没跟着缩， 而且腰有点开太快... 赖威任 赖冠勳 小P 鹿港仔 小培 http://ppt.cc/lUQX 这几个应该都是新同学吧，想必你们平时讲话都十分客气，完全不会靠腰... 都只有用到手的力气 第一位：打击准备动作重心不应该在中间，不要驼背，很容易鸟滚。 第二位：如果我是防守方，看你进打击区前的挥棒练习就会很放心的给你打... 你这个挥棒轨迹太大了... 优点：准备动作十分漂亮... 第三位：空挥时倒棒倒很大，我猜你很会打鸟飞。 还有你的重心跟第一位一样在中间， 第四位：虽然你说不要看你... 如果有画打击框的话你已经出局了，站太前面了啦！ 不过这六位你的打击让人最舒服...腰开太快... 第五位：准备动作还可以，但是为何还没进来就下垂了... 倒棒整个很夸张，这个就算被你打到也是鸟飞... 第六位：准备动作还不错，还会晃球棒，很帅。 请不要学铃木一朗...重心顾好先... 泰山 http://ppt.cc/FLs7 http://ppt.cc/IctD 小小的建议...准备动作手要不要低一点，像这样... http://tinyurl.com/yceyj6n 以下是第二个影片： 刘同学你仔细看你的动作，大概13~14秒处，还没看到你的手，就看到你的腰了。 然後，大家如果觉得启动不小心太快可以参考一下泰山的动作。 投手帅气三振!!!!!!! 必点 →→ http://ppt.cc/7J_3 -- 骗骗文章数，顺便骗P币...我虽然打击也不行，但我有一张嘴 XDDDDDDDDD --

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