http://nba.sports.tom.com/2008-10-04/0424/84864634.html 北京时间10月4日，《火箭官方网站》消息，火箭在训练营当中间断让姚明休息，因为球队 已经制定了让姚明长期保持活力的方案。姚明本人对球队的“保护”方案相当支持，他 相信自己能够在2008-09赛季打满82场常规赛。 “我认为短短的一天的休息还不能说出这套方案的效果，不过我可不是说自己需要休息 更多天。”姚明被自己的幽默逗笑了，他接着说，“我有一个伟大的蓝图，我将观察它 能否在新赛季产生效果。我的目标就是打满82场常规赛，然後进入季後赛。我必须在明年 三月和四月份的时候仍然保持活力，更进一步，希望我在五月和六月仍有充沛体能。” 火箭的训练已经进入第四天，每天的队内混战，火箭主帅里克-阿德尔曼都让卢瑟-海德 (Luther Head) 留在了场上。海德是火箭的“伤病绝缘机器”，他在自己NBA职业生涯的前几个赛季中很少 受伤。阿帅表示，“今年他带着良好的体型来到了训练营当中，每天他打得都非常好。 他全天都在奔跑，而且攻击武器也增多了。他能够投篮，擅长突破，空切的技术也提高了 ，我对海德打球的方式相当满意。我认为火箭有多种战术，我们能够在队中为他找到位置 。” 迈克-哈里斯(Mike Harris) 也让阿帅相当满意，哈里斯总是火箭训练最刻苦的几名球员 之一，而且他是个“乐天派”，无论投篮命中或是投偏，他总是笑对观众。哈里斯说道， “我一直是乐观的球员，虽然我面临很大的竞争，但我仍然热爱这项运动。 人只有一次生命，有些人很幸运留在NBA当中很多年，另有一些人则没有这种机会。 我不想成为那种理所当然认为自己会留在联盟中的‘自大者’，我珍惜现在的这个机会。 ” 哈里斯用了整个夏天苦练锋线技术，希望自己的NBA之梦能够延续下去。哈里斯已经提昇了 自己的远投能力，这让他可以出任前锋线上的两个位置。阿德尔曼点评道，“这个夏天， 他的投篮很准，在训练营当中也是如此。他是一个出色的球员，既能打三号位（小前锋） ，又能打四号位（大前锋），他已经通过训练克服了自己的弱点，现在的哈里斯比上赛季 强多了。我们都喜欢他，他做到了自己该做的，现在我们将在季前赛检验他的状态。” 哈里斯能够留在火箭吗？他是这麽回答的，“打夏季联赛的时候，我发现了自己有许多 需要提昇的地方，所以我用整个夏天来改进弱点。老球员们都告诉我，只要好好打球， 展示自己的能力就可以了。我可不想成为被对手忽视的那名球员，所以我必须用自己的 表现赢得尊重。” --

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