作者atlaswhz (王仔)
看板Road_Running
标题Re: [心得] Puma Foreverrun2 50公里体验
时间Wed Mar 4 00:23:56 2026
※ 引述《uei1201 (新八)》之铭言：
: https://i.imgur.com/WBjTysv.jpeg
: Puma Foreverrun 2 60公里初步心得
: 个人资讯：全马350，半马147，体重82公斤，两脚足弓偏低但不到扁平足，膝盖跟脚踝
是
: 然的稳定监测器，跑鞋如果稳定度差，一跑马上有感。所以挑鞋的第一原则是稳。
: 进入休赛季，转为重训为主，跑步就是维持个跑感，所以想找一双不拖的非板材鞋。鞋
柜
: 已有神鞋Tempus，More v4，还有公认神鞋Superblast 2，但前两双已磨平退役，为了
缓?
: 第三双的压力，物色到这双Puma的支撑系跑鞋。
: 原本不想再买主打支撑的鞋款，因为Kayano29跟Tempus都有明显的顶足弓感，但看到Pu
ma
: 签约运动员访谈，说这些足弓正常，脚部肌肉强大的职业选手，在轻松跑的课程都会选
Fo
: verrun2，因为这不是单纯为扁平足设计的，而是要让所有跑者可以在保护肌肉的情况
下?
: 松完成课表。被这点打动的我就趁出差时入手这个台湾没有的骚包配色。
: 轻松跑明显感觉到软但下陷行程很短，很快的就有回弹力帮助抬脚，不过跟现在大部分
鞋
: 超翘的跑鞋不同，这双鞋鞋头相对很传统，不会有强迫你往前滚的感觉，一切还是靠自
身
: 力完成。在跑的过程中，从6:30一路加速到3:50都没问题，但可能因为速度越快，越用
前
: 发力，到3:50时少了那种落地时下陷的舒适感，只剩下很快的回弹，虽然也可以跑，但
好
: 不是这鞋的用途，所以大概是适合轻松跑结束前加加速这种吧。
: 简单心得到这，Puma这双的版型是很不Puma的大，所以像我一样脚宽的可以选择。加上
售
: 便宜，折扣大，很推荐入手，等200公里再来更新进一步心得。
: 题外话：
: 觉得很有趣的一点，在大学操场跟校园，看到跑起来是小碎步，速度跟走路差不多的老
先
: 们也穿必迈的碳板鞋，感觉全民进入无碳板不欢的时代，明明碳板鞋穿起来很不舒服啊
，
: 是不懂XD
取之PTT,就要回馈PTT,看了大大的贴文之後,直接去yahoo下单一双foreverrun nitro 2,
开箱就免了,反正我不是业配,以下是我跑了70km後洗香香的心得
https://i.mopix.cc/k2eQy0.jpg
个人资讯:67kg刚跑半年的中年跑渣,没跑过半马全马,也不以此为目的.周跑30K, 10K平均
55分.平日训练均速530.
先来一张磨了70k的重量图,US10重量318g,我们假设全新320g好了,这份重量其实有感.
https://i.mopix.cc/hg3iWu.jpg
对比我的爱,全新库存boston 12
https://i.mopix.cc/4D0qJY.jpg
262g,差距55g,保证有差,而且很明显.
经过70k偏低足弓的磨耗後,外侧细纹消失,我推测大底耐用度肯定破500k.
https://i.mopix.cc/K7Yryu.jpg
心得感想:
刚上脚的感觉很像踩在优力胶上,是硬Q感,後跟踩起来不像cumulus软软陷入的压缩,前脚
掌明显外侧比较低,有点不自然的感觉.
实际跑起来前掌很贴地,有薄底鞋的错觉,还能感觉到前掌大底一排一排的抓地花纹
https://i.mopix.cc/ZH1qmm.jpg
重点是乾湿抓都超猛,湿地赢马牌大底.
本来以为那麽厚的後跟缓震感会很明显,但奇妙的是,体感觉得紮实
https://i.mopix.cc/fuUmJA.jpg
BTW,这只银豹看起来质感加分!!!
针织鞋面有弹性,包覆感很好,我2E脚穿正常尺码完全不磨脚,後跟领口的位置跟顶级缓震
鞋用料很像,即使穿低统袜也不磨脚
https://i.mopix.cc/sozYsK.jpg
另一个我极度好评的就是鞋带孔的设计,拉紧後完全没有异物感,这部分屌打B12
https://i.mopix.cc/aL5BL6.jpg
跑感如下:
确实如同原po所述,滚动弧没有很夸张,跑起来很中性,也不弹,简单说就是没有乐趣.最长
跑过13K,其它鞋款跑完偶尔会出现膝盖痛or脚踝痛or姆指球痛or足弓痛,但这双通通没有!
真的没有!我只能赞叹:靠北喔!这是什麽鬼?明明没有明显缓震感,但跑完却很舒服,只有酸
没有痛.
而且欧美系鞋最让我排斥的就是顶足弓的问题,这双只有一咪咪,而且跑完足弓不痛,据说
是下图这个小圆点的助益.
https://i.mopix.cc/mMCRJ0.jpg
说完了优点,来讲讲缺点:
1.重!而且有感的重,跑起来真的有差
2.外观一言难尽,但穿搭困难就是我的问题
3.针织布面透气保证差
4.脏了不容易清洁,卡在纤维里的脏污超难洗,只能用软牙刷慢慢刷
结论:
我用2250买到这双真是赚爆,不愧名为foreverrun,能在不影响跑动感的状态下,让跑者不
受伤,我是一试成主顾,变 forever love了
https://i.mopix.cc/sXxAMr.jpg
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 59.115.143.218 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1772555040.A.9A6.html
1F：推 viagraho: 我穿velocity 中後掌仔细感受是缓震感蛮明显的03/04 07:07
2F：推 hydeless: 如果你没有内旋过度只把这双当次顶缓穿就丧失了一点味道 03/04 09:36
补充一下,我习惯中前掌落地.
※ 编辑: atlaswhz (1.171.47.176 台湾), 03/04/2026 09:57:54
3F：推 hydeless: 中前掌落地又会少了点味道，可惜。03/04 09:58
没关系,跑完不痛+2250而已,香爆
※ 编辑: atlaswhz (1.171.47.176 台湾), 03/04/2026 10:10:07
4F：推 petsla: 好鞋 推 03/04 10:32
5F：推 luckyhai: 也是我最没问题的鞋+1 03/04 11:33
6F：推 uei1201: 恭喜同入好鞋，可惜产品不错，却亏损到卖给安踏了，帮QQ 03/04 12:05
7F：推 jason90814: 这双在所有支撑鞋里算最中性的了 能2k入手很划算 03/04 13:42
8F：推 freelancer: 我asics gt-2000 穿27.5, 但这双要穿28.5 03/05 23:21
9F：→ freelancer: 买了还没跑过就是了 03/05 23:21
10F：→ atlaswhz: 虾咪?p家鞋长本来就偏长,再拿大一号,应该会太长吧? 03/06 00:49
11F：推 hydeless: 会，Foreverrun Nitro 2如果你穿一般楦跟2E之间，最好 03/06 09:12
12F：→ hydeless: 拿小半码 03/06 09:12
13F：推 uei1201: 不建议，他只是在puma中属於宽楦，在其他厂里只是正常楦 03/06 10:29
14F：→ uei1201: ，然後因为鞋面延展性很好，可以兼容2E脚 03/06 10:29
15F：→ atlaswhz: 我cumulus 28穿2E,完美舒适,这双穿28略长,但优点是不顶 03/06 11:49
16F：→ atlaswhz: 脚趾 03/06 11:49
17F：推 hydeless: 其实这双领口有点滑的，还是建议买小半码，内长太长有 03/06 12:10
18F：→ hydeless: 机会咬脚，特别是他的後跟支撑是延伸到侧面，有些人反映 03/06 12:10
19F：→ hydeless: 穿宽松脚踝骨处会有热点 03/06 12:10
20F：推 freelancer: 我在百货公司买的，试穿的时间10.5还ok，但跑起来不知 03/06 14:29
21F：→ freelancer: 我本来穿gt-2100 11, 去年底买一同大小的gt-2100 14 03/06 14:29
22F：→ freelancer: 但左脚都会磨到足弓，就想多花一点钱试穿得到再买 03/06 14:31
23F：→ freelancer: 我有查一下好象gt-2100 13 之後改了3D支撑的设计，会 03/06 14:32
24F：→ freelancer: 比以前的鞋型窄很多，鞋宣也是有点小 03/06 14:33