作者uei1201 (新八)
看板Road_Running
标题[问题] 跑到脚趾麻，可能是什麽问题？
时间Sun Dec 28 18:31:26 2025
安安打给厚，公司的跑步社有个正妹学妹加入，她动力满满的买了一双Puma的velocity，一
双asics的gt2000跟magic speed，但三双不同类型的鞋，在跑到3公里开始都会出现脚麻的
情况。
一开始是右脚脚趾开始，接着跑下去就会扩散到全右脚。而左脚不会有影响。
鞋子尺码没有问题，楦头应该也没问题（开始以为是puma楦头窄，後来亚瑟士买宽楦了），
不知道是哪里有问题呢？版友有经验吗？
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1F：推 luismars: 神经传导的电线都会连到腰椎，中间某环节压迫到也会麻 12/28 19:32
2F：→ luismars: 真的很在意就去神经外科作肌电图(不过探针戳会痛就是) 12/28 19:33
3F：推 dinotw: 麻就是神经受到了压迫而产生，先看看左右鞋子的磨损是否差 12/28 21:05
4F：→ dinotw: 异很大，再来还是要由医师检查跟判断 12/28 21:05
5F：推 justdoit: 咖麻咩啊造 12/28 22:06
6F：推 okucts: 看是在哪里麻啊！如果是大脚趾，先去检查腰椎吧！ 12/28 23:22
7F：→ okucts: 如果在趾间，最常见的是莫顿式神经瘤，先休息吧！ 12/28 23:22
8F：→ haveastar: 咖麻洗咩安抓造 12/29 00:19
9F：推 peterasd: 恩恩神经压迫 12/29 01:14
10F：推 mainsa: 因为是跑步新手 先猜鞋带绑太紧 跑步的时候脚会膨胀 所以 12/29 03:37
11F：→ mainsa: 原本觉得刚好的松紧度 可能跑一跑就变太紧 试着稍微放松 12/29 03:37
12F：→ mainsa: 鞋带看有没有改善 而且两只脚不一样大 如果要挑鞋子要用 12/29 03:37
13F：→ mainsa: 比较大的那只脚去挑 我右脚就比左脚大半号又爆宽 每次买 12/29 03:37
14F：→ mainsa: 鞋都蛮困扰 12/29 03:37
15F：→ levi00196: 我也猜鞋带 12/29 04:48
16F：推 hydeless: 我觉得是鞋带咬系列的耶，新手不知道怎麽挑自己的尺寸 12/29 10:18
17F：→ FantisyP: 鞋带+1 12/29 10:29