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看板Road_Running
标题[问题] 马拉松补给站的香蕉都怎麽拿？
时间Mon Oct 13 04:36:55 2025
最近在跑马
补给站遇到香蕉
好像就比较少人拿
是那种一整根切成一段一段的
那种切法小弟在日本的饭店看过
确实国外也是带皮切
如果是薯条经过就直接像印度人一样手抓一把吞掉
其实我看好像很少人拿牙签去刺太慢了
但是香蕉是带皮的
赶时间就不知道怎麽拿
是直接用捏挤的吗？还是现场剥？
小弟在家试过好像如果切之前先剥掉一瓣会不会比较好拆
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 58.114.216.134 (台湾)
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※ 编辑: xapp (58.114.216.134 台湾), 10/13/2025 04:38:33
1F：推 yafx4200p: 剥皮 不到一秒的动作.. 10/13 06:31
2F：推 alains: 切段的才方便,一挤就出来了,皮可以马上丢垃圾桶 10/13 08:45
3F：→ alains: 整根没切的,拚时间得不太会去拿 10/13 08:46
4F：推 doglegbow: 切断的不是一挤就出来了吗 10/13 09:39
5F：推 qilar: 赶时间的不会拿香蕉吧 慢慢吃就好了 10/13 11:07
6F：推 victorlove: 赶时间不会吃香蕉 10/13 11:41
7F：推 isohera: 没吃过香蕉.... 10/13 14:41
8F：推 post91: 你有把补给练习放进平常的LSD的状况下，你就会发现不论哪 10/13 14:47
9F：→ post91: 种状况根本就不会影响成绩多少，再说，有想要跑成绩的也 10/13 14:47
10F：→ post91: 不会吃香蕉，大部分都吃自己的胶或盐糖，根本不太会吃补 10/13 14:47
11F：→ post91: 给站的东西，最多喝水跟运动饮料而已… 10/13 14:47
12F：→ post91: 补给站都是平常练习不会吃的，比赛吃平常没碰过的东西风险 10/13 14:48
13F：→ post91: 太大 10/13 14:48
14F：推 iceking: 拼成绩就不吃, 要吃香蕉就把皮剥乾净再吃 不差那几秒. 10/13 14:52
15F：推 kaihon: 连皮吃 10/13 15:00
16F：推 RKubica: 恩 第一次连皮吃就是在赛道上 10/13 16:06
17F：推 kaihon: 楼上是你的F1赛道吗!? XD 10/13 16:23
18F：推 mainsa: 不吃补给站 自己带胶 10/13 17:56
19F：推 your025: 切段一挤就出来了 10/13 18:30
20F：推 mig: 练习吃软糖配水或是胶配水，没拿过香蕉@@ 10/13 18:43
21F：推 articlebear: 每次都只吃香蕉 就小段连皮一起拿 路上再拨来吃 皮就 10/13 19:24
22F：→ articlebear: 带着等下个垃圾桶丢掉 10/13 19:24
23F：推 bio5978: 你不敢时间就慢慢吃就好 赶的话就不会吃香蕉了吧 10/13 21:17
24F：推 guowei616: 有人叫你慢慢剥、剥很整齐很乾净再吃吗... 10/14 00:44
25F：→ coliform: 有些去头去尾，还斜切厚度2公分的，真的不好剥 10/14 07:17
26F：推 blackkeys: 玛利欧赛跑？ 10/14 17:35