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标题[新闻] 陈彦博刻苦减重9公斤 备战希腊250公里超马
时间Mon Sep 22 21:57:01 2025
陈彦博刻苦减重9公斤 备战希腊250公里超马
2025/9/22 11:14(9/22 11:36 更新)
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台湾极地超级马拉松好手陈彦博,已於昨天深夜出发前往希腊,备战9月28日开跑的250公
里希腊超马。(陈彦博提供)中央社记者黎建忠传真 114年9月22日
(中央社记者黎建忠台北22日电)台湾极地超级马拉松好手陈彦博,昨天深夜出发前往希
腊,备战9月28日开跑的250公里希腊超马;陈彦博为了这场赛事,在5个月内瘦了9公斤,
希望能完赛创佳绩。
希腊250公里超级马拉松赛共有6个分站,比赛预计从9月28日到10月4日,选手将穿越希腊
伯罗奔尼撒半岛最荒凉地区,起点位於宁静的渔村卡达米利附近,也是斯巴达战役历史故
事的地方。
赛事规定选手必须自给自足,背负约9公斤装备与粮食,主办单位只会提供限额水分。
赛程中选手需通过多达30个检查哨,每个检查哨只提供1公升饮水。每天都有不同的海拔
起降山径地形,也必须观看地图和寻找正确赛道标记,所有参赛者每天必须在限定时间内
完成并抵达终点。
陈彦博之前为了3月的北极圈617公里挑战赛增重到69公斤,这次为了希腊超马,除了远赴
欧洲进行高山训练外,体重也减掉9公斤。
陈彦博在接受媒体访问时表示,「这次温差会在摄氏10到35度,要做好不同的装备转换,
以及不同策略与体能分配管理,除了考验体能与耐力外,更是对心理与自我管理的一大挑
战」。
陈彦博笑说:「我其实很爱吃,但为了准备比赛,这次整整5个月很严格的管控饮食,最
困难的是减重过程中,肌肉量会流失,所以训练不能怠惰,也常有时候半夜会饿醒。」(
编辑:方沛清)1140922
新闻出处:中央通讯社
https://www.cna.com.tw/news/aspt/202509220070.aspx
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1F:推 shinchan1314: 推台湾之光 09/23 07:38
2F:推 dic: 希望平安归来 09/23 11:30
3F:推 toma410: 这种极地超马真的要平安回来!! 09/23 12:59
4F:推 x24627785: 希腊250不是极地吧 09/23 13:06
5F:推 noomlluf72: 加油,超厉害 09/24 00:22
6F:推 nervrain: 60公斤,170公分,跑马大概全程冲到底吧 09/24 08:37
7F:→ marathons: 到处转贴新闻洗文. 09/25 04:21
8F:推 sbikeman: 加油!不简单! 09/25 16:05