作者nevil7851 (米尼翘屁星人)
看板Road_Running
标题[问题] 便宜跑鞋推荐
时间Tue Aug 5 08:20:10 2025
大家好
小弟前几年是骑公路车为主
从上次冬季转换跑步後正式跑龄约半年多
身型167/60
最初随便买一双省钱版会看到下面推文体育老师的
那种爱迪达一千元内跑步鞋开始跑的
从一开始6-7分速 後来10K一小时内後
陆续入手迪卡侬KD900X.2 碳板 + 波12
现在夏天PB是10K/45分
碳板用来间歇 波12用来5分半内或节奏跑用
其它时候Z2堆跑量530-6分速的时候穿体育老师鞋
现在因为那双鞋底磨凸一块了
所以要找一双便宜堆跑量用鞋
每周两次Z2 每次10-15K
想请问大家有没有便宜一千以内适合堆跑量的鞋
有考虑迪卡侬749那两双
但不知道RUN ACTIVE 跟 JOGFLOW差在哪
还是有其它推荐的便宜鞋？
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1F：推 doglegbow: 中国牌子一堆，618买了好几双千元内训练鞋 08/05 08:53
2F：推 Bike: 特步2000公里，虾皮有 08/05 09:06
3F：推 brettwang: 必迈也不错，价钱也是1千多 08/05 09:20
4F：推 alains: 迪卡农那两双我都有,都跑了700多,根据我木脚体验,jogflow 08/05 09:31
5F：→ alains: 比较软,active比较硬,比较软的比较舒适 08/05 09:32
6F：→ doglegbow: 最近买最便宜的是强风3TR 200人民币内，蛮弹、稳定度普 08/05 09:35
7F：→ doglegbow: 通，散热还好，蛮耐磨的。重点就便宜，当作日常用鞋跟 08/05 09:35
8F：→ doglegbow: 10k内轻松跑堆量穿 08/05 09:35
9F：推 uei1201: 便宜就从过季的美津浓去挑，美津浓真的俗 08/05 10:03
10F：→ uei1201: 不考虑淘宝盲买中国品牌的话 08/05 10:04
11F：推 doglegbow: 然後Y拖也可以考虑啦！一双4xx，假如跑的习惯的话，省 08/05 10:24
12F：推 dai26: 多威 征途3 08/05 10:47
13F：推 theworld62: 台湾的lotto 超致敬Hoka 08/05 11:03
14F：推 LACARIA: 特步2000公里，耐磨吸震（但舒适度比不上rider系列）， 08/05 11:24
15F：→ LACARIA: 但公里数很能吃 08/05 11:24
16F：推 volleywayne: 特步很好穿，co值极高 08/05 11:25
17F：→ volleywayne: CP 08/05 11:26
18F：推 mainsa: 跑半年10k就45分 又是练武奇才 08/05 12:22
19F：推 twsaixuan: 第一时间也是想到多威征途3 08/05 12:40
20F：→ nevil7851: 谢谢大家 不过对於对岸品牌能试穿的点比较少有点疑虑 08/05 12:48
21F：→ nevil7851: 本来想说迪卡侬或是全家福里面找一下小众牌跑鞋也行 08/05 12:48
22F：→ nevil7851: 另外我不是练武奇才 我文中有说我是公路车转换过来的 08/05 12:51
23F：→ nevil7851: 本来就有运动底子 巅峰是大前年备战西进武岭FTP240体 08/05 12:51
24F：→ nevil7851: 重57 只是後来生活较忙骑车退步了 上个冬天想说外骑太 08/05 12:51
25F：→ nevil7851: 冷乾脆跑步看看 这一跑就半年过去了 现在萌生报个几场 08/05 12:51
26F：→ nevil7851: 赛事试试 目标半马破百 希望人生完成全马 08/05 12:51
27F：推 shanyanyu: 堆量不想受伤可以用小飞马？ 08/05 13:41
28F：→ shanyanyu: 或是找马牌大底的应该都蛮耐磨的 08/05 13:41
29F：推 doglegbow: 说真的，试穿顶多只能比较好找对尺寸，适不适合自己还 08/05 14:36
30F：→ doglegbow: 是要真的上路跑才能感受的出来 08/05 14:36
31F：→ doglegbow: FTP240 体重57，那很强了，有跑课表的话，半马破百应 08/05 14:39
32F：→ doglegbow: 该不是很难。体重轻，鞋子应该可以随便选了 08/05 14:39
33F：推 hopeangel: Mizuno的Wave Rider系列不错 08/05 14:50
34F：→ kenhiro5566: 便宜的话日本那两个asics跟mizuno都有出初阶款 08/05 15:41
35F：推 alains: 这种天气10kpb45分,那冬天要半马破百轻轻松松啊! 08/05 16:00
36F：推 yafx4200p: 拚多多 爆米花跑鞋 08/06 09:54
37F：推 l512556: 特步2000km,比rider好穿，mizuno 我感觉不行了 08/06 10:36
38F：→ l512556: Rider28很夸张，50km就明显磨损，200前掌直接就磨到波浪 08/06 10:40
39F：→ l512556: 片了 08/06 10:40
40F：推 kobby: 省钱版不管什麽鞋都会被推体老的 08/06 11:52
41F：→ dai26: 在千元左右的跑鞋，中国品牌出的比diadirs,lotto 等专业多 08/06 13:43
42F：→ dai26: 了，不管你要厚底缓震还是要轻薄速训都有 08/06 13:43
43F：推 yur: 体育老师是什麽鞋啊 08/06 17:27
44F：推 harvey1: 特步2000公里 08/06 18:25
45F：→ nevil7851: 好多人推特步 最後下单一双特步2000 3.0了 版型就碰运 08/06 19:05
46F：→ nevil7851: 气货到再试试看了 08/06 19:05
47F：→ akizut: 体育老师就是美津浓全套,外套长裤加跑鞋 08/06 21:07
48F：推 lunenknight: 2000公里可以分享下尺寸吗? adidas穿uk8.5 nike穿us9 08/06 21:55
49F：推 coldfirecf: Rider好穿是好穿 但就算过季也不可能找到$1000以下的 08/06 22:31
50F：→ coldfirecf: 另外Rider波浪片明明就在中後掌 前掌怎麽可能磨到 08/06 22:31
52F：推 windown: 特步的两千公里三代我也有入手，CP值高的好鞋一双，拿来5 08/06 23:54
53F：→ windown: ~7分速的堆量真的好用，耐磨耐操，而且好穿脱直接套进去 08/06 23:54
54F：→ windown: ，简单方便。我本身亚瑟士美津浓Nike鞋款大多穿27 or 27. 08/06 23:54
55F：→ windown: 5，一般楦，这双两千公里三代穿43码，蛮OK的，没有觉得不 08/06 23:54
56F：→ windown: 合脚，以上资讯分享 08/06 23:54
57F：推 milanookimo: 必迈 08/07 10:40
58F：推 hon8785: 借问特步2000适合长距离吗？ 我会一次跑4 50公里左右 08/07 15:55
59F：推 t797787: 买阿陆鞋没底的话建议可先去B站看看一些跑步up主的评测 08/07 19:28
60F：→ t797787: 作参考方向 08/07 19:28
61F：推 t797787: 都会看一个叫鱼露的up主毕竟和他身高体重一样很蛮具参考 08/07 19:39
62F：→ t797787: 价值，是不是叶配也可看他桌上的公仔是否背身做依据w 08/07 19:39
63F：推 windown: 一次4~50公里有点超出一般人的范畴了，你一般都穿啥鞋跑 08/07 23:50
64F：推 chiahsun: 我是把jowflow100 当作通勤日用+慢速里程消耗鞋 08/08 06:38
65F：推 dses: 买过DIADORRA 跟LOTTO 衰退很快 後来都买Y托堆跑量 除了雨 08/08 10:26
66F：→ dses: 天或汗流比较多会滑会改穿包鞋外 还蛮习惯的 08/08 10:27
67F：推 isohera: 小飞马就好，脚踏车要花，鞋也要花很伤 08/08 10:39
68F：→ isohera: 如果脚踏车为主，跑步为辅的话 08/08 10:40
69F：推 hon8785: 跑跑停停而已 现在穿puma velocity万金油鞋 08/08 12:25
70F：→ hon8785: 波士顿底舒服但因为会跑山路它非常不稳定 08/08 12:26
71F：推 ericievonne: 楼上我穿波12跑山区的柏油路很ok，想问不稳是因为13 08/08 18:56
72F：→ ericievonne: 吗？ 08/08 18:56
73F：推 guowei616: 目标太小了 你现在直接去跑全马肯定完赛5小时内 08/08 20:39
74F：推 guowei616: 有在玩单车的 跑鞋应该算小钱 直接买好的碳板鞋也比卡 08/08 20:42
75F：→ guowei616: 鞋便宜很多 08/08 20:42
76F：推 guowei616: 如果真要便宜堆跑量轻松跑用 穿小飞马+Y拖 交替穿 08/08 20:44
77F：推 urocissa: 特步有实体店吗 08/08 20:59
78F：推 isohera: 全马应该早sub4了 08/09 02:57
79F：推 justlink: 不介意对岸的话，对岸卷的好厉害。特步/中乔/必迈/安踏 08/09 22:08
80F：→ justlink: 原本是 Y拖 3 代。但是太不耐磨了，底部会滑，发现比 08/09 22:09
81F：→ justlink: 对岸的跑鞋还贵。 08/09 22:09
82F：推 justlink: 不得不说那个CPU 大底，有够耐磨的，400 公里，纹路依旧 08/09 22:12
83F：推 yafx4200p: Y拖 真的不耐磨 08/10 15:12
84F：→ TRYING: 全面启动 08/11 07:25
85F：→ sociwrk: mizuno算便宜，以东方人脚型设计鞋款。 08/11 09:19
86F：推 t797787: 中乔飞影2拖鞋一双不到200,对岸是有神人穿去跑半马，个 08/13 11:01
87F：→ t797787: 人体验是它5k慢摇蛮舒服，超过5k脚感变硬化身为刑具 08/13 11:01
88F：推 willy891285: 特步2000，我陆续买了三双替换穿 08/13 13:17
89F：推 urocissa: 我也买了特步2000 08/14 23:40