作者uei1201 (新八)
看板Road_Running
标题[心得] Puma Foreverrun2 50公里体验
时间Mon Jul 14 09:54:48 2025
https://i.imgur.com/WBjTysv.jpeg
Puma Foreverrun 2 60公里初步心得
个人资讯：全马350，半马147，体重82公斤，两脚足弓偏低但不到扁平足，膝盖跟脚踝是天
然的稳定监测器，跑鞋如果稳定度差，一跑马上有感。所以挑鞋的第一原则是稳。
进入休赛季，转为重训为主，跑步就是维持个跑感，所以想找一双不拖的非板材鞋。鞋柜中
已有神鞋Tempus，More v4，还有公认神鞋Superblast 2，但前两双已磨平退役，为了缓解
第三双的压力，物色到这双Puma的支撑系跑鞋。
原本不想再买主打支撑的鞋款，因为Kayano29跟Tempus都有明显的顶足弓感，但看到Puma的
签约运动员访谈，说这些足弓正常，脚部肌肉强大的职业选手，在轻松跑的课程都会选Fore
verrun2，因为这不是单纯为扁平足设计的，而是要让所有跑者可以在保护肌肉的情况下轻
松完成课表。被这点打动的我就趁出差时入手这个台湾没有的骚包配色。
轻松跑明显感觉到软但下陷行程很短，很快的就有回弹力帮助抬脚，不过跟现在大部分鞋头
超翘的跑鞋不同，这双鞋鞋头相对很传统，不会有强迫你往前滚的感觉，一切还是靠自身脚
力完成。在跑的过程中，从6:30一路加速到3:50都没问题，但可能因为速度越快，越用前掌
发力，到3:50时少了那种落地时下陷的舒适感，只剩下很快的回弹，虽然也可以跑，但好像
不是这鞋的用途，所以大概是适合轻松跑结束前加加速这种吧。
简单心得到这，Puma这双的版型是很不Puma的大，所以像我一样脚宽的可以选择。加上售价
便宜，折扣大，很推荐入手，等200公里再来更新进一步心得。
题外话：
觉得很有趣的一点，在大学操场跟校园，看到跑起来是小碎步，速度跟走路差不多的老先生
们也穿必迈的碳板鞋，感觉全民进入无碳板不欢的时代，明明碳板鞋穿起来很不舒服啊，真
是不懂XD
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※ uei1201:转录至看板 shoes 07/14 10:28
1F：推 Jochum: 碳板鞋的稳定性明显较差，老年人穿实在安全堪虑.. 07/14 10:40
2F：→ Jochum: 我的speed 3减速时不安全感陡升。 07/14 10:40
3F：→ Jochum: 我还是觉得要以non-plated为主。 07/14 10:42
4F：推 Jochum: 另，请问有人知道velocity nitro 4台湾哪时候会上市吗？ 07/14 11:09
5F：推 theworld62: 其实也要看碳板的硬度 07/14 11:10
6F：→ theworld62: 有的比较软 比较没那麽暴力 07/14 11:10
7F：→ theworld62: 还有 不要小看操场阿伯 07/14 11:10
8F：→ theworld62: 他们有的很厉害 跑龄非常久 07/14 11:11
9F：→ Jochum: 依puma跑鞋冷门程度，4上买3，价格应该会甜到爆.. 07/14 11:11
10F：→ theworld62: 有的说不定以前是选手 07/14 11:11
11F：→ theworld62: 我很尊敬他们 我都跑输他们哈哈 07/14 11:12
12F：推 waiyee: 必迈碳版也不会不舒服阿，弹性真的好 稳定性就差了点 07/14 11:59
13F：推 kloah: velocity 3 outlet已经很多货了 07/14 14:40
14F：推 anyne: 目前服役中，稳定度佳，缺点是不透气，个人的舒服区间在5分 07/14 14:45
15F：→ anyne: 配，上去到430感觉就不对，520左右就感觉太软了（? 07/14 14:45
16F：→ TZUKI: 别人想穿甚麽鞋就穿甚麽鞋 觉得不舒服不就不穿了吗? 07/14 16:17
17F：→ TZUKI: 干嘛暗酸跑得慢的人就不能穿碳板鞋? 07/14 16:17
18F：→ TZUKI: 这篇文不就坐实之前的跑步歧视链的文章吗? 07/14 16:18
19F：推 jj840917: 想买这双 但网购都还要3k 07/14 19:34
20F：→ uei1201: 618时黑白色在桃子26xx，白色27xx，puma的折扣不用怕， 07/14 19:47
21F：→ uei1201: 等只会折更多。 07/14 19:47
22F：→ hydeless: 像Nike zoom fly 6那种板你想干嘛都可以，干嘛加入鄙视 07/14 20:37
23F：→ hydeless: 链 07/14 20:37
24F：推 jj840917: PUMA比较大的问题是过季後网购常常找不到尺寸QQ 07/14 22:59
25F：→ jj840917: 想请教这双透气度如何 看到推文有人说不佳 07/14 22:59
26F：推 Jochum: 我穿一代白黄配色，透气我觉得还行ㄟ 07/14 23:29
27F：→ Jochum: 我买一代的原因是白黄配色真的美.. 07/14 23:30
28F：→ Jochum: 过去大多穿saucony kinvara..他们的美学真的很迷，让我一 07/14 23:31
29F：→ Jochum: 直想到始祖鸟.. 07/14 23:32
30F：→ uei1201: 针织鞋面，因为弹性很好所以舒适，但跟凉爽透气就没啥关 07/15 08:08
31F：→ uei1201: 系了。不过因为配有大量稳定用的塑胶压条，所以没有针织 07/15 08:08
32F：→ uei1201: 鞋面的不稳定问题。 07/15 08:08
33F：推 theworld62: 其实碳板鞋并没有想像中那麽难以驾驭啦我觉得 07/15 09:58
34F：→ theworld62: 觉得太弹太不稳定就跑慢一点像我一样嘻嘻 07/15 09:58
35F：→ theworld62: 而且碳板鞋有的外型真的有get到我耶 07/15 09:59
36F：→ theworld62: 像我最近买了一双magic speed 4 07/15 09:59
37F：→ theworld62: 但我跑很慢 我也觉得没差啊 07/15 09:59
38F：→ theworld62: 自己高兴就好 因为外型我很喜欢 07/15 10:00
39F：→ theworld62: 而且通常碳板鞋都很轻我超爱的 07/15 10:00
40F：→ theworld62: 人家说穿碳板鞋会跑太快 07/15 10:01
41F：→ theworld62: 我有感觉 但没有快多少啦 所以还是要看人 07/15 10:01
42F：→ theworld62: 初阶跑者不要勉强买到竞赛鞋就好了 07/15 10:02
43F：推 Gwendaline: 我是有看过棉花糖女孩穿Vaporfly 3逛街 07/15 11:01
44F：→ Gwendaline: 当时我整个黑人问号 07/15 11:02
45F：推 bewithjoy: 试穿过，觉得闷不太透气，说是加宽但还不到亚瑟士的正 07/15 11:47
46F：→ bewithjoy: 常楦，不适合宽脚人 07/15 11:47
47F：推 Jochum: 真心建议看看coben在另一篇文谈到碳板鞋..认同到不行 07/15 13:49
48F：→ Jochum: 我通常是5-6分速在跑，碳板真的不容易驾驭。 07/15 13:49
49F：→ Jochum: 所以我才会把穿碳板的天数缩减到一天。 07/15 13:50
50F：→ Jochum: 我一周跑三天各10k..最慢一小时收工。另外三天重训推拉腿 07/15 13:51
51F：→ Jochum: 各一天。 07/15 13:51
52F：推 jimmyfk: 鞋子都有其适配区间, 像 kd900x.2 官网写配速 5~6分半, 07/15 14:56
53F：→ jimmyfk: 这种要拿来跑 6 分速就很ok. 至於个人喜好一点也不重要. 07/15 14:56
54F：→ jimmyfk: 毕竟你要穿皮鞋、穿西装跑步那都是个人自由, 自己爽就好 07/15 14:56
55F：推 cuba391156: NUO232 赞 07/19 00:55