听说今天有八百壮士来感受安农溪美的安农溪马_263 今年礁溪马没有和安农溪马一起 所以无法连日马 而今年就选择了安农溪马跑而已 安农溪很美，所以不要跑快快，要多拍点美照 所以一开始就是设定关门前回来就好 反正最近工作忙，身体都硬邦邦，也跑不起来 6:30起跑，景色非常的漂亮，陪朋友配速跑 10K_1:08，半马_2:34，速度还不错 半马後跟腱痛，鞋子有点磨脚 (上星期也是这样) 10点後太阳公公很热情，後面就跑走跑走 回程因为太热 跑去游客中心买可乐，还给我冰块 真的喝完超Song～ 但是还是跑不动，想说时间够，就慢慢走 最後6:07:36玩赛 因为回程刚好朋友车满，有订到火车票 在中间空档时去泡一下温泉 结果发现左脚拇指又血泡、右脚水泡 看起来我不太适合大陆鞋，谢谢再联络 本来已经僵僵的脚，泡完马上恢复一半 然後再买咸酥鸡上火车，香爆那些人 吃完马上就昏睡 #所发生的一切都是好事 附上三星安农溪马影片连结 https://youtu.be/TeIHEZbmx54?si=jS-vLZ8qkoQs9NPg 附上三星安农溪马FB 照片连结 https://www.facebook.com/share/p/15gZG33Fc7/?mibextid=WC7FNe --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.12.207.167 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1734501181.A.B7D.html