作者Twatch (code)
看板Road_Running
标题[讨论] 综训/长距离跑鞋请益
时间Thu Oct 10 23:26:15 2024
去年开始练跑
累积跑量1800公里
月跑量最近拉到180km
年初半马破二
那时到现在也买了不少双跑鞋
不过那时什麽鞋子都没有就先随便买
最近邻近赛事周了
感觉现阶段都没有跑长距离的万金油跑鞋
想询问有没有合适的鞋子可以符合我的情况
本身 175/80 算体重蛮重的
目前使用过的鞋款
1.索康尼 triumph 20
这双是一开始看影片 盲狙买的
跑起来反馈和稳定都蛮不错的
不过後来跑多了 感觉整个反馈和路感
衰减很严重 原本缓又不会太硬感的脚感
慢慢越来越硬 （大概500km)
这双目前已经不太穿了
https://i.imgur.com/WRtXVqX.jpeg
2.索康尼 axon 3
这双是好市多特价买的
是目前的主力鞋子
脚感十分舒适 而且贴近路面的感觉很棒
支撑性觉得一般 不过这双对我来说十分通用
10km 轻松跑 间歇 基本都在穿
跑到现在应该有超过1000km
但是除了雨天防滑有点差（快磨平了
整体跑感还是十分优秀
难以想象只是一双1300的鞋子
不过感觉也快退役了 考虑再买一双
https://i.imgur.com/m0JgLm2.jpeg
3.asics nimbus 26
去日本机缘巧合下买的
原本觉得软弹的脚感会很舒服
不过目前看来除了轻松跑适合（6分速左右
如果5分速内 跑的距离拉长了
越跑会有点力不从心 会比较累
目前拿来通勤走路居多（旅游大推很舒服
4.索康尼 endorphin pro 2
第一双碳板鞋 特卖会买的
跟第一双差不多时期购入
原本做专用比赛鞋
後来发现 这双的碳板
应该是我个人因素 每次跑完长距离
都会十分异常疲劳
整体脚觉得很硬 而且几乎没有什麽缓冲
但是对於速度反馈确实有提升
但是这双也是我受伤风险最高的一双
目前只有短距离间歇会穿
5. Nb rebel v4
最近购入
原本想选定当作半马长距离用鞋
但是跑了几次觉得有点问题
首先脚感软弹 包覆感也不错
而且网面材质很透气 也蛮轻的
一开始上手感很不错
不过这几次跑下来都有一个问题
跑超过10km时 脚底前端
会流汗的问题 我也不确定为什麽
其他双都没这问题@@
不知道是尺寸问题还是其他
袜子也换压缩的那种 也还是有点水水的感觉
每次跑完我都要拿去晾乾
目前就先当作 普通训练 10km鞋子
目前就先用axon3 还有rebel用
想找一双 适合跑长距离 （半马
看能不能当作较长距离/通用型的鞋子
有点速度 稍微有些缓震 脚感也不会太死硬
不知道有没有可以推荐？
品牌基本都不限定（对岸的也可以）
半马 配速500-530
10km 配速 430-500
https://i.imgur.com/gn5uA7t.jpeg
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.51.153.84 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1728573977.A.16B.html
1F：推 urocissa: costco axon3便宜好穿，後悔没多买几双10/11 00:11
2F：推 yur: 身为nike控建议你等下个月1111的打折，可以选reactX的鞋底，10/11 02:11
3F：→ yur: 支撑和缓冲的平衡还不错10/11 02:11
5F：推 mtbigzan: 推Boston 12，它楦头很宽，记得去试穿。鞋舌会顶到脚踝10/11 06:07
6F：→ mtbigzan: ，剪一刀就好。10/11 06:07
9F：→ mmppeegg: 才刚用这双跑完乌来马，给你参考10/11 07:00
11F：推 uei1201: Brooks Hyperion Max210/11 08:32
12F：推 pb1101: Superblast 1代 现在进凹累了10/11 08:46
13F：推 tnsshscsa: Brooks甘油10/11 08:58
14F：推 docna: 推Brooks Hyperion Max10/11 10:02
15F：→ haloducks: Saucony Speed 3！可惜很难买到了10/11 10:57
16F：推 iceking: 你可能不适应碳板，找没碳板的鞋，Hoka Mach 6, Asics Su10/11 13:03
17F：→ iceking: perblast.10/11 13:03
18F：推 n0029480300: 我目前长距离都是B12，rebel v4我也觉得不适合长距10/11 13:42
19F：→ n0029480300: 离10/11 13:42
20F：推 star90237: Hoka mach6如何？10/11 15:15
21F：推 star90237: 最近也在找无碳板综训rebelv4 B12 mach6 novablast410/11 15:28
22F：推 uei1201: 我也还没适应碳板，我穿号称门槛超低的160x5.0，跑20k之10/11 17:13
23F：→ uei1201: 後足底会痛，不喜欢10/11 17:13
24F：推 tim061222: Vaporfly3 啊，又透气又推中底又Q，就是不太耐磨10/11 17:23
25F：推 yangwayne: 感觉就kinvara 14刚好阿，刚好也是索康尼10/11 19:17
26F：推 octaplus: 可以试试看把胜利20的鞋垫装在Nimbus26上脚感比较不泄力10/11 19:31
27F：推 octaplus: Deviate Nitro 3 也可以试试看，碳板感没那麽显着10/11 19:35
28F：推 Radiomir: kinvara 14有点吃肌力, 我穿这双跑lsd或t配跑久一点时,10/11 20:15
29F：→ Radiomir: 小腿隔天都严重酸痛...往好处想, 若想训练肌力倒很适合10/11 20:15
30F：推 shanyanyu: 竟然没有人推亚瑟士Novablast 4 底缓震十足，又Q弹又比10/11 22:16
31F：→ shanyanyu: 上一代改善稳定度，很舒服的鞋！10/11 22:16
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感谢大家推荐
看了一下推荐的鞋款和其他人的心得
近期会再去试穿一下上述鞋款 确认脚感
※ 编辑: Twatch (27.51.153.84 台湾), 10/11/2024 23:36:32
32F：推 chagekendo: 我要推Novablast 4 ，弹又稳，要快要慢都可以，长距 10/11 23:42
33F：→ chagekendo: 离还没试，但目前很满意 10/11 23:42
34F：推 superyacht: 推荐on 的cloudeclipse 缓震支撑，国外鞋评都很推讨 10/11 23:50
35F：→ superyacht: 论度很高，有点像是nike的infinityRN4但是轻蛮多，不 10/11 23:50
36F：→ superyacht: 知为何国内讨论超少 10/11 23:50
37F：推 seavoo: 甘油Max 10/12 14:04
38F：推 BiLLBeaR: Brooks 顺便试甘油MAX 10/12 14:07
39F：推 tsitneics: 请问大家试跑鞋都会去店内试吗？ 我之前听跑友建议买 10/12 18:11
40F：→ tsitneics: 了小飞马39已经有买大半号，可是跑完半马脚趾头都容易 10/12 18:11
41F：→ tsitneics: 起水泡 10/12 18:11
42F：推 grsi0811: BOSTON 12推 10/12 22:14
43F：推 shanyanyu: 当然要去试穿过再买..！除非是买第二双，不然不会网购 10/13 07:43
44F：推 magicchase: Adizero SL2 便宜 快慢皆宜 10/13 09:43
45F：推 DUFTON: Clifton 9 10/14 11:56
46F：→ DUFTON: 目前特价三千多而已 10/14 11:57
47F：推 zvxbcn: 推1080 v14，这次的改版更新维持v13的软弹支撑外，又更有 10/15 10:19
48F：→ zvxbcn: 韧性，有一点加速感 10/15 10:19
49F：推 mmppeegg: 三楼推的跑鞋脸书社团只卖2280 10/15 13:11