作者minhan97513 (我谁~~)
看板Road_Running
标题[问题] 路走久 脚会痛 还起水泡 想换一双鞋
时间Wed Sep 25 15:56:09 2024
每日大约走2万5千步
现在穿的鞋是几年前随便买的运动鞋
由於活动量变大 要经常走动
运动鞋穿久了 脚都会很痛
脚底还起水泡
所以想换一双能缓和我疼痛的鞋子
名单如下
https://i.imgur.com/NLYpN7J.jpeg
没意外的话就这3双选1双了
不知道有没有人穿戴过
能分享一下使用心得
或是比较产品优缺点
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1F：推 wingmanchen: 不要1080v13，这双鞋太软，对你的脚不好 09/25 16:09
2F：→ wingmanchen: 我买来跑一次，走一次，确定不行就丢了~ 09/25 16:09
3F：推 shanyanyu: kayano 14!?现在都31了... 09/25 18:13
4F：→ yafx4200p: 脚底起水泡有时候是袜子问题~ 09/25 18:14
5F：推 luismars: 那还不如穿凉鞋走算了 09/25 19:39
6F：推 sobiNOva: 认真跟你说运动量大换什麽鞋子一样都会起水泡 09/25 20:56
7F：推 mainsa: 你自己去试穿比较保险吧 然後这里是跑板不是鞋板 走路跟跑 09/25 21:28
8F：→ mainsa: 步挑鞋子的概念也不一样 至少我自己觉得很好跑的几双主力 09/25 21:28
9F：→ mainsa: 跑鞋并没有很适合走 反而是便宜鞋款走起来比较舒服 09/25 21:28
10F：→ victorlove: 穿久了有没有换鞋垫试试？ 09/25 22:46
11F：推 airlon: 走路y拖应该够 09/25 22:55
12F：推 toma410: 要不起水泡，我的经验是一定要穿五指袜，然後脚和鞋子要 09/25 23:11
13F：→ toma410: 贴合的刚刚好，不能过紧过松，我每双鞋子要穿的袜子厚度 09/25 23:12
14F：→ toma410: 都不一样，只能靠自己的脚感去试 09/25 23:13
15F：推 bbsbug: 如果只是这三双单纯走路最优的就1080吧？但 Mizuno wave r 09/25 23:54
16F：→ bbsbug: ider 27,或28更好，如果你懒得挑，便宜好用 09/25 23:54
17F：→ rooneymara: 袜子也要换+1 09/25 23:59
18F：推 jimmyfk: 走路不适合穿太软的鞋子, 因为膝盖和脚踝一直处於不稳定 09/26 00:27
19F：→ jimmyfk: 的状态, 久了膝盖和脚踝就会出问题. 走路比较适合软中带 09/26 00:27
20F：→ jimmyfk: 硬、或硬中带软的鞋子, 大致是鞋底硬鞋垫软的那一种脚感 09/26 00:27
21F：→ donotsettle: 走路全脚掌着地内旋先看要不要支撑型 09/26 01:46
22F：推 daleft: 2或客制鞋垫 09/26 02:36
23F：推 chungg: 你的问题不是换什麽鞋，而是应该定期换鞋，如果真的每天 09/26 09:59
24F：→ chungg: 2万5千步，一天至少也有15公里，一年超过5000公里，虽然 09/26 09:59
25F：→ chungg: 跑跟走里程不能直接换算，但它早超过正常使用寿命了，除 09/26 09:59
26F：→ chungg: 非你体重很轻走路又不拖，否则大底应该早就磨损，鞋垫也 09/26 09:59
27F：→ chungg: 磨光滑了，走路一直滑动不起水泡才怪 09/26 09:59
28F：→ kkotokyo: 鞋子要实穿才好。问不到你真的需要的资讯 09/26 12:24
29F：→ haveastar: asics nimbus 09/26 12:31
30F：推 nozomi3845: 1080太软吃力 跑起来才有弹性 我走路ultraboost 09/26 18:42
31F：推 vgwishyou: 本来会起水泡换了五指袜之後水泡没复发了，给你参考 09/26 20:13
32F：推 zhuce: 穿分指袜 或是宽楦头都是不错的选择 09/27 01:48
33F：→ toddyu: 走路的确别穿太软的鞋，去年买NB Nitrel v5参加几天进 09/27 13:44
34F：→ toddyu: 香，凌晨双脚阿基里斯腱痛到没办法走路到户外洗手间。 09/27 13:44
35F：→ toddyu: 另外是脚指位置内嵌的塑胶保护片，刚好跟脚拇指後的关节 09/27 13:49
36F：→ toddyu: 切到，两只脚都在脚四周、脚跟起水泡。好险这款鞋可能过 09/27 13:49
37F：→ toddyu: 季而停产了。 09/27 13:49
38F：→ toddyu: 後来买NB 1600复刻，鞋身是塑胶皮，非麂皮。鞋中底算好穿 09/27 13:57
39F：→ toddyu: ，穿久也觉得衰退，没有那种初穿的弹性，也换了RCP150鞋 09/27 13:57
40F：→ toddyu: 垫，改善有限。 09/27 13:57
41F：→ toddyu: Kayano14这两年会这麽红，是因jjjjound联名款银白黑鞋， 09/27 14:04
42F：→ toddyu: 鞋底脚掌开槽让走路弯曲度较自由，中底与GEL初穿的确有软 09/27 14:04
43F：→ toddyu: 韧弹的感受，也是穿久就觉得衰退，买过穿过一次就算了。 09/27 14:04
44F：→ toddyu: Kayano14、Nimbus9、1130、2160、NYC，中底材质与GEL几乎 09/27 14:12
45F：→ toddyu: 是相同，外型不同，看个人喜欢那一款。 09/27 14:12
46F：推 treeangel: 袜子比较重要 09/28 07:15
47F：推 a1121210: 宽楦？ 09/28 09:59
48F：推 abc09118: “水泡袜”，起水泡就退钱？！自己搜寻 09/28 12:35
49F：推 yafx4200p: asics nimbus 也很软~跑步像踩泥一样 09/30 08:10
50F：推 zvxbcn: 1080是好选择，我的日走量也蛮高的，虽然1楼说这双偏软， 09/30 12:08
51F：→ zvxbcn: 但我个人觉得支撑性表现不错，不会有贴地、脚板麻掉的感觉 09/30 12:08