作者eSpion (夏天的冰淇淋)
看板Road_Running
标题[问题] 替换Wave rider 25的其他鞋款推荐？
时间Thu Aug 22 16:48:18 2024
资料：
女生/171cm/60kg左右 （都穿男鞋）
正常足弓、鞋底磨损情况主要是前脚掌外侧＆後脚跟外侧，属於外旋（内旋不足）
需求：缓冲鞋款
场地：主要跑柏油路面，偶而跑PU跑道
目标：健康跑，练回到单次6-8km、每周3-5次，速度7分～7分半之间。最长12-15k，慢慢
练回到跑半马。
近几年穿过Mizuno Wave Rider 23 / 25，都是D楦头。蛮喜欢25代的脚感，前後买了2双
，这款鞋让我喜欢上跑步，虽然只是健康跑不求速度，但去年也跑了场半马。
今年荒废了大半年都没有跑步，最近又重新从3k开始跑，希望逐渐回到稳定跑步习惯的步
调，但久没跑，心肺掉了很多，需砍掉重练，等同新手从8~9分速重新练习。
原本是打算继续买Rider後继26/27代，但看了一些资料後，
了解到改版後Rider有中底过硬的情况，足跟差12mm，搭配起来膝盖负担较大不适合练跑
新手，脚感也有一些下降，且27代鞋还更厚了。
因此开始考虑其他品牌型号，目前选手清单有几款，会再去找店家试穿看看。
希望软硬适中，至於足跟差因为只穿过12mm的Rider，不确定8mm drop实际跑之後的感受
以及是否需做调整。
请教跑步的前辈们，是否有其他推荐的鞋款？预算3000以内。
如果针对以下几款鞋与Rider鞋款有实际穿着经验，也希望能分享您的心得想法，非常感
谢。
另外也顺便徵求适合日常穿着＆旅行久走的鞋，久走考量CP值，预算2000以下。
（Mizuno Revolt适合吗？）
1.Asics Cumulus 24/25 （应该就是对照Rider的A牌款式，8mm drop，2E=M牌D头？)
2.Mizuno Wave Skyrise 5 (足跟差8mm跟Cumulus相同，有人穿过吗？)
3.Adidas Adizero Boston 12 （楦头是否较窄？强调爆发力？可能跟我需求不符合）
4.Puma Velocity Nitro 2 ( 楦头是否较窄？）
5.其他（欢迎推荐＆分享）
谢谢大家！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.10.57.150 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1724316500.A.17A.html
1F：推 mtbigzan: 若穿男款Rider的普通楦，那麽B12的楦头会偏宽，B12楦头 08/22 17:03
2F：→ mtbigzan: 应该是男款Rider的4E楦。 08/22 17:03
3F：推 mtbigzan: Puma Nike的楦头应该都是D楦，Po可以去outlet试试看。 08/22 17:10
谢谢，有查资料B12适合跑速较快的跑者，应该不符合需求。P/N牌考量楦头也先排除。
4F：推 qazwsx80808: 我雷德22、24、26都有穿，真的是轻松跑神鞋，我觉得2 08/22 17:17
5F：→ qazwsx80808: 6还是值得买来穿看看，大概全马430之前都很好用。 08/22 17:17
目前Rider若继续穿会优先考虑27代(奇数代调性)，26还是会比较担心太硬。
6F：推 yur: 我相反，我男生穿女鞋，因为很难买到25cm 08/22 19:08
7F：推 mmppeegg: Rider 28代不错啊，用上了EVA泡棉，比27软 08/22 20:21
28外型还有後脚跟改的样式比较不喜欢，有点可惜。
8F：推 jimmyfk: momo目前boston 12特价2316(另送200mo币), 剩24 25 27.5 08/22 20:36
9F：→ jimmyfk: 28 29 如果有合适的尺寸可以买, 4.9折很划算. 08/22 20:36
10F：推 wanya: Brooks Ghost系列的Drop都是12mm，男鞋小尺寸的outlet应该 08/22 21:55
11F：→ wanya: 不难找，Ghost产品定位跟rider很接近。 08/22 21:58
B牌没有穿过，但这双似乎也是万金油推荐款，如果有机会再试穿看看。
12F：推 jjrdk: Wave Rider 25 是我刚练跑时的鞋 对当时大体重的我 08/22 22:15
13F：→ jjrdk: 能慢能快 第一次能清楚感受到鞋子会回弹 08/22 22:15
14F：→ jjrdk: 这双之後 我是换Hoka Clifton 8 舒服 轻 稳 08/22 22:15
15F：→ jjrdk: 但加速没Rider的那种回弹感觉就是了 08/22 22:15
16F：推 jjrdk: 缺点就是大概400公里後 中低就衰退的差不多了 08/22 22:23
17F：→ jjrdk: 但还是可以拿来当日常 走路还是很舒服 08/22 22:23
Hoka也是超出预算，厚底样式比较看不习惯，但这款好多人在推。
18F：推 mtbigzan: 亚瑟士的2E楦和美津浓2E差不多。 08/22 22:40
我再找门市试穿看看，因Rider 25 D楦本身应该已经有2E，Asics的D楦不晓得是否也类似
19F：推 banana831021: 亚瑟士 novablast4 08/23 00:57
20F：推 mrdingdon: 选项中预算内的鞋款，推荐4,而且还可以直上三代，不过 08/23 02:05
21F：→ mrdingdon: 建议试穿看看；NB的1080v13也推荐，超级舒适，照原po 08/23 02:06
22F：→ mrdingdon: 的训练计划NB这双一定很够用desu,缺点是超出预算一点XD 08/23 02:06
查过资料，楦头应该不太合适，先放弃。
23F：→ pacino: 问就是亚瑟王 08/23 07:05
24F：推 dai26: 我推荐skyrise ，MOMO 杀到免2000，8mm drop 08/23 08:15
这双是考虑中款式，应该是Wave Sky的轻量版，觉得跟Cumulus调性蛮像
25F：推 loveloser: 美津浓有一冷门鞋款wave kizuna 穿起来跟rider很像 08/23 08:39
26F：推 loveloser: 价格又便宜 我有一双 推荐喜欢rider可以试试 08/23 08:52
如果店里有看到我再试穿看看
27F：推 kobby: Nitro 2比较窄一点 08/23 09:32
28F：推 sakuraspgame: 推荐NB 1080V13，不管轻松慢跑还是日常穿搭都很适合 08/23 09:53
29F：→ sakuraspgame: ，颜色多也有宽楦版本 08/23 09:53
30F：→ K01PTT: drop超过10mm我是觉得像穿高根鞋 08/23 11:37
31F：→ K01PTT: Puma 的跑鞋楦头是觉蛮窄的，要去试试 08/23 11:40
32F：推 natsuyuki: Adidas 楦头算窄喔 需要试穿 08/23 11:49
诚如上述几位大大所说，我也看过一些资料，Puma/Adidas/Nike可能楦头都较不符合
我还是会在Mizuno/Asics里面优先选择
33F：推 vonvf: 我有skyrise 4 它的设定还是加强足跟的缓冲为主 08/23 12:55
34F：→ vonvf: 所以足跟落地比较能发挥它的能力 08/23 12:55
35F：→ vonvf: 跟我的老rider 20比 一样是稳定可靠的脚感 08/23 12:55
36F：→ vonvf: 但弹性也有很大的提升 慢慢跑很舒适也很适合 08/23 12:55
这双有在认真考虑
37F：推 iceking: drop这东西久了就习惯了，我有12mm和5mm的鞋交替穿，都满 08/23 12:57
38F：→ iceking: 习惯的，不过5mm的比较舒服些. 08/23 12:57
有打算12mm跟8mm各买一双，交替穿，或许也比较平衡
39F：推 airdocking: 推荐1080 v13，慢跑逛街都很好穿，现在Outlet约2300 08/23 13:18
40F：→ airdocking: 元可以入手。另外千万不要买Revolt，鞋面质感很差、 08/23 13:18
41F：→ airdocking: 中底很硬，就是低配版的Rider 08/23 13:18
谢谢提供资讯，我会避开这款
42F：推 zhoyo99: Rider28是改用新的enerzy nxt 08/23 15:11
43F：→ zhoyo99: 我从26换28有舒服很多，慢跑回弹也还在 08/23 15:11
44F：→ zhoyo99: 脚跟跟中足的部分固定性比26更好 08/23 15:11
45F：→ zhoyo99: 我觉得是可以考虑试试看的部分 08/23 15:11
46F：→ zhoyo99: 1080跟more我都觉得脚跟不利於日常用 08/23 15:11
47F：→ zhoyo99: 站立跟走路对小腿和阿基里斯腱负担都变大 08/23 15:11
R28脚後跟上面改款设计比较不喜欢，不知道有人比较过28是否有比27好穿很多？
因我看YT心得27代有比26代软+脚感好一点，想考虑27代。
48F：推 atlaswhz: rider 25跟cumulus 25我都现役在轮,一样轻松跑,体重67, 08/23 18:13
49F：→ atlaswhz: 个人觉得C25更偏轻松, R25速度需要快点才有回弹.R25抓地 08/23 18:13
50F：→ atlaswhz: 屌打其它,两双对比,更喜欢C25一些 08/23 18:13
蛮考量Cumulus 25这款，请问m大你是穿R 25的D楦吗？对应Cumulus 25哪个楦头？
51F：推 NTPULaoda: 可能是高足弓，试试nike react infinity 08/23 18:31
52F：→ NTPULaoda: 波12先踢除，这双要跑一点速度的 08/23 18:32
目前先考虑Minuzo跟Asics，B12有查过资料真的不适合配速慢的取向
53F：推 choroq3: C25出国走路真的好穿 08/23 20:38
现在比较想从Asics Cumuls 25 / Mizuno Rider 27 / Mizuno Wave Skyrise 5里面挑选
可能会买一双M牌一双A牌.... （准备吃土的概念），找机会试穿看看再来决定，
谢谢大家的心得分享，有其他实穿的经验或建议也欢迎分享，谢谢！
※ 编辑: eSpion (27.51.11.170 台湾), 08/23/2024 22:22:46
54F：推 geniousam: 最近轻松跑鞋刚退役rider25 换上rider28 08/24 07:56
56F：→ airdocking: Q 里面提到让他回想起25代，可以参考看看 08/24 09:36
57F：推 atlaswhz: 我C25买2E,R25买D,A牌要比M牌买大半号 08/24 14:56
58F：→ atlaswhz: 我也穿C25刚从日本回来,走整天完全不需要贴休足时间 08/24 14:57
59F：→ bu17: 老周上片!Wave Rider28代颇有当初25代的印象 08/24 21:49
60F：推 raapp: mizuno rebellion sonic？ 08/24 23:45
61F：推 zhoyo99: sonic偏硬喔，他偏传统薄底鞋的设计 08/25 17:55
62F：→ zhoyo99: 27我只有试穿，走路体感来说28更缓震一点 08/25 17:55
63F：→ zhoyo99: 但我觉得差最多的是脚跟中足的挟持感 08/25 17:55
64F：推 mmppeegg: 28 阿姆斯特丹版本 超级帅 08/25 19:13
65F：推 Csy065: rider 改版没啥差别阿 08/25 22:31
66F：推 Ruei0909: 我rider26、27都有，我觉得27滚动感比较顺 08/27 06:03
67F：→ eSpion: 谢谢大家，已经先买了一双Rider 28代，再来跑看看。 08/31 16:48